本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
2 T* E, r; k5 J* a. N2 T$ t% p$ \7 t/ D
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
$ v) b9 g! X n4 m* d, c3 `9 |& C8 q, v _4 D% V
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
& k) x/ E+ d2 S% S: K. ]) u; r, H# q: d1 t! _
- ^/ A- \2 h0 e8 V9 w2 B
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象8 X1 \8 g7 S$ N/ \" \1 t/ o
$ q. I2 d; x2 v1 s$ d
( }& V; z3 r1 I `+ ~' `3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了# x' M9 {& @+ D
: |( m$ f7 L6 O" B/ M, ]1 t
+ y/ U7 E ?9 f1 z
* K1 j9 y& @3 q% o% w( s4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
( B' K n4 M1 ^/ z" o
& W5 K4 G4 r1 ]/ r$ ] |