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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: I$ B( `1 `0 Y, T
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# \* S- j) l* t( f+ M6 O! U3 U1.冰敷 - o! `0 b( O" p: C" s7 D8 q) W8 M
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
9 M5 ]2 H6 [2 V* r0 F& H* |把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! L3 A8 F: D: h- U5 L5 Z2 I
& Z. {& h7 h8 ^! ~3.土豆片敷眼
# {2 j7 q9 z% |- \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 " u( d, t& X* i
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % K2 N, K/ W F; A
3 \6 }& g2 ~) O- I( F2 M5.使用遮瑕产品 . Q3 H8 R5 o" M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( p* G5 u3 V/ }, H* j+ Y* K4 T
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 R" j H5 N8 h. f* j1 c鸡蛋银戒指转眼 7 R& t; j% Y1 ]! G& P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! K" I0 a8 {% s/ _ _7 ~9 o点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 J9 n5 ]& M6 W1 G F- y+ r) _; N
/ U0 F. w/ h& K马蹄莲藕渣敷眼
% M" _( z( [. S: K' J洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 E2 X; X! o' V! C1 X x$ r
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( c" L- q4 f5 N! b点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 A" { S9 w( [/ x0 t3 F土豆片敷眼
. f! U" w0 m! u1 U: }刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
q. a( I# n0 R) w/ A4 }贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- p. \! h$ z$ |点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
' d* R$ u! Y& B% {- t" d0 K6 R! G! b将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
A7 y) t2 m8 x4 `/ H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) P k+ f- o8 S4 F4 Y3 w0 ]. Z
& O/ t8 z# W* m: B& M- g柿子敷眼
5 D7 ^: D0 b1 m( X) q* G( a切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 w9 q9 d7 J# r
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 K5 s+ B1 O5 C! B& t/ h
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
* W) w' P% P& t* W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + r: ?* {7 ~& R7 P9 `5 G& b
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ A- q t- x8 `, f8 {3 M* p饮食习惯去除黑眼圈 : . |/ A: }- _# @$ v5 S: r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) D! p% k/ H/ C1 q/ b4 u0 A7 C
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 K. a- N1 ?0 L T; B6 r
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ B8 k0 x$ F( `3 R2 \7 E, A+ I9 ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 Y, O* P) |$ ]% L8 h' l- M8 X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 g6 w# y0 E# P7 H& d
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