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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ o# @4 D8 k9 G/ _' c0 T8 ~
1.冰敷 / M0 R6 D( A8 f- n" S
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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6 N6 S9 a9 T6 h3 S2.茶叶包敷眼
2 `1 N/ l, g% ^( F( t0 y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
8 V0 k2 n! N9 j; ^土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / ~3 }2 X; [$ i |9 g1 T, h, ~
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4.使用眼霜或眼膜 + L/ c; j& q0 S; }
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ' N3 @. z1 ]+ z- F/ C1 [; }7 t
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 # n& ^2 t: m9 z" c! ^
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. Y) J' V7 x3 F* n! j$ n点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 G( Y* E, K" F. w; j' z6 B
I; J0 R7 X5 |4 W5 h: M马蹄莲藕渣敷眼
( [+ |$ ]" K% G2 n# l" y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 [ S: C3 }+ D( o+ @3 F; M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 T2 ^; ?3 p/ |4 o& O. B
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
* n1 ^9 @/ j; C7 P$ o+ F; ?0 v0 K% k刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. J& q8 ]) l5 n. S7 A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . V$ g# J" c3 A* q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 + g4 ]# V: m& E P+ B/ U K; l
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ H, y a& w, R9 S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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/ g1 ?0 t" `0 k# i" K& Q* q柿子敷眼 : b$ w) X! k, G. {. {" t/ P
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; |* o3 [4 m2 T: M4 o贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( I6 ~+ X% G9 ?7 a! P) M( \8 H( t点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ( Z* j/ R* \# A6 ?6 d6 U
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 ~1 S# P- E8 ]( _- i/ U3 [点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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. a) x |/ j# p) r8 N. m; q3 T饮食习惯去除黑眼圈 : 9 m. g4 o b' A* r5 ?
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
k9 C+ }7 F" |0 b2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , M5 N: X2 Q+ R7 i
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% j2 E9 q: n" v5 M% i4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / C/ \8 @$ j/ x( f* \6 @
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # M6 A3 b. P3 R7 B
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