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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 b2 {2 `- u7 M! V- |
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 {! |, M3 |) u$ u
1.冰敷 7 ?0 Q. ^: H j) a
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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+ Q- C3 l) w. p* K3 g3 O2.茶叶包敷眼
, h H! o' A) h% i! F+ b; I把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 N! t" p. J. |% Q' j
; M F( Z1 s, Q2 J2 S0 V3.土豆片敷眼 2 j: ~; x7 y3 m
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " N- k, V9 l# h) T1 f& t0 m
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4.使用眼霜或眼膜 6 V% I7 L2 V0 c
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , H ~- o; e5 i% l( A
F8 s( q% E; Q2 @5.使用遮瑕产品 8 B( q5 [4 {1 u5 W- S
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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, j# v! M5 f3 s0 Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ( k# M2 e- \* C2 n$ [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% f* L1 L3 B* U& [ J' \点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " \5 K; X# L L+ v) w
@1 M* u& K! ~0 B5 @5 D马蹄莲藕渣敷眼
+ P+ `& F" e& o0 ^6 u+ ^( Q$ x- ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 w' j0 i% S H# m1 l0 u
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% y. b1 ]# @ j, T: h8 h) @点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& V$ M8 H) D3 `$ t. n土豆片敷眼 % K; o* U4 [$ {# X( V7 ?& p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) E6 V5 N1 ~# F9 S; w8 V贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
m4 \5 v. ], X3 ~) I9 m9 [8 c点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - }) u$ q6 w& j* s
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苹果敷眼
3 i( {. Y" D& v: x, B将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
N2 j5 i0 _: v贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ X+ F4 a; e4 s3 r
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柿子敷眼 7 e& k0 [5 v9 h( [9 S, ~
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 s) K: A g P8 i: N2 t
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" U7 Y! x: P, ^8 [4 A+ w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . q/ s- i+ C. [& |9 [9 R
, z1 ]3 M" Y, A% c8 w蜂粉蜂皇浆
6 R# b. a( p4 B0 K; K, z+ ]蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' \* L" K @/ I% l* O, {: E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 n$ U2 ^7 j# v- V3 W
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饮食习惯去除黑眼圈 :
& |5 s& M0 \5 C4 D0 F. Y4 G3 I% T1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ i4 T( R5 I5 g$ j# c0 W/ C
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 b o" [: a8 k8 }5 W3 d9 s3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 [* U/ u: b8 O% }" B4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # y9 F; k$ ~3 j- N
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ o. ^9 P7 G7 D+ W! y7 y
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