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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, ^. R+ O1 Q9 a6 {: g% a
# P" T) `5 p B( A) H2 P就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / o7 L% r; p1 y
1.冰敷
' I1 r: r& p8 X( [, c8 V用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 b/ H6 a2 y! c3 h) ?8 Z
6 c' y2 f' f P5 U0 y4 x2.茶叶包敷眼
6 ^7 q& d" c, V* C$ ~3 k2 J7 P: d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ A$ |2 ^' |% A |; ] w6 f
2 z* o" X6 p, ^% w7 X" e/ ^ ` t: T3.土豆片敷眼
! R5 X8 H: _3 e" Y" b土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 , S6 R6 k! k* e5 ^% D \9 T/ Z' t
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # w# D' B3 U F7 d- H0 a2 t8 I
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5.使用遮瑕产品
2 ^' d% Y, `1 c. i( l, N$ B在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , q8 H( A' A* U4 ?8 ?
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鸡蛋银戒指转眼
' m& @8 ?4 R! q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 m9 k3 [- E* Z+ Y5 p
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 p! P1 X# a/ _: I0 e. ?
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马蹄莲藕渣敷眼
! S1 L+ \' g: z) C1 z$ I! o洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( F: X6 k7 Z- c/ o4 T9 h
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
\" _7 B' |# R1 A4 T$ s) J点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + v2 U' j' k: R; u
' u% M J) j8 |" @土豆片敷眼
3 P, V q6 I3 g3 C3 {. u. k刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 k: g! r; ?0 M贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , g4 L/ A9 n) E' X+ ?1 @; N3 B6 W
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
. M9 z; M$ B3 ?" S2 g* h将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 S* a' f. ^9 ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ q' n' M1 C5 V& @
L1 { Y$ w2 q& s$ h柿子敷眼
1 x, P8 g& U A, G# B切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) X% e0 [* d) C8 B! T. E) z% f
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 Z2 k; @0 w; L: l, J7 V/ `7 s5 q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) |5 J$ r, g3 u# n/ `4 `+ k
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蜂粉蜂皇浆 , o& R% c# z2 u) G! t
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & _2 T0 W: |1 a8 l, R
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / o2 L, B' l( m5 v5 C
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 j" u q& _3 p# v
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 i7 |" x2 Q8 k2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% c ~0 E% F2 V! s; W7 l5 n, B0 r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; l+ i7 `- Y! d4 O& ]2 ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 P% T0 R) m% p) t5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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