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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& p+ G% f! M8 g6 `1 k) ^0 X6 |5 Q
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 I$ s. R k5 [& j; J2 l
1.冰敷 % Q1 w( D: t0 J& m. r6 G4 Y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; a1 K& N! t# t, T
9 ?9 P7 y/ }* i. t2.茶叶包敷眼
, p- N6 C1 n& j I( Q0 n8 ]' `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 F) I5 M0 X0 @( s# q
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3.土豆片敷眼 . q Y' P D9 T( ]5 I0 |
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 L3 S1 J* X6 h% q8 Y
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4.使用眼霜或眼膜
+ q: S/ N& S* l% |2 w; K! c6 W现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( _$ p6 C p0 z# q' A
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5.使用遮瑕产品 7 g7 t/ q7 j) V0 m( n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 @; U+ N% d+ @) E% l
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , W. p/ l; R: j( t2 J# Z
0 P/ }& g& G& g& L0 e鸡蛋银戒指转眼
/ P. n2 ~9 G6 ~% ~+ t将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' a' M& J+ j8 ~. Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 ~9 i0 [; S+ O# _* o
! F% [- U+ ~8 t马蹄莲藕渣敷眼
9 Q2 |$ d. i9 x5 u2 J1 A: U洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 s. a+ G5 D# M) o6 P$ P$ C. T贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . n: V* }# i. a! S
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 K, O* p x2 k% v5 `: |* M
0 n7 }, X( @2 X ]4 }/ ?土豆片敷眼 8 v6 d( ? v1 H3 j: U
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! t" A; T" p R5 Q* o" K/ f贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + p$ a: e3 q2 ?, Z1 O% s
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 u# ~7 S5 P! D+ f% B
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苹果敷眼
9 |, k0 [, e. `6 G0 p/ i/ s将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: L' }+ M* u7 z, U4 I贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ) I* b2 B; A* Q6 q: |8 [
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( z7 l: i8 G- o$ o/ e贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 M5 ~( {: z B' i* u: |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & }# j6 S8 q# k$ O+ \8 ~' ^
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蜂粉蜂皇浆 7 B/ Y1 U! S% A" h5 y+ w, Q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# A- j9 J: h: u* C点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 3 U6 l3 v4 U# r; Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 ~* f: P: g$ b/ a
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / U1 Q/ R5 X4 |- N' h" }( O3 o+ N# ~
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 t! p3 |- K+ e4 S. N' @0 C4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 ]$ p2 K) L7 y+ S1 F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % T6 ^! l0 n, y, {4 u- V6 m
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