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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. h% D) }0 `, f" a
/ u7 L2 ?# Z9 d9 ^& `! S) q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + ^3 C2 f2 b7 V# g+ f" b
1.冰敷
1 O9 a. A3 L+ m2 v, [9 j" C( a用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & Q( B! [) t+ s' x8 V, ]$ }
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2.茶叶包敷眼 4 j' a+ K3 N( f4 D) T! N' W* Y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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w8 U9 W- u; F3 ~3.土豆片敷眼 / ?9 B3 }5 d* ~9 B0 h) k& h2 v( [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 . }9 u4 | G$ w; y6 m
/ d" q% B; f; m! ]. k! S4.使用眼霜或眼膜 * N$ m" ~& P. G5 g: {- U
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 m& \+ |) S3 W7 n' {' @5.使用遮瑕产品 5 j6 D( h# ]9 o
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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4 t8 T3 @: @& p鸡蛋银戒指转眼 ! K, T! u1 {7 M
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' q, ?- x, z; t4 U" g点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % z* w( A% g% V Y
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马蹄莲藕渣敷眼 % @% u. y9 Y1 K3 G" g# ^/ @" F$ D
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 _& O1 W" ?1 s8 b# N贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& N+ |, W* l) ]& s! D; g2 r9 `( Q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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8 N" ~: c+ x) w3 R土豆片敷眼
T9 K4 k) @& ?8 r, i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 y( p4 N) W' p" y# Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- C; x# f5 O; z/ ]' _& o C8 V点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * [/ E9 _, |' N$ G: f& J
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苹果敷眼
# N2 x. }0 I: [6 H4 O& z! W9 _将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ s/ ?# h( K2 _ i3 W/ n贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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# f: f, M1 y% _- U8 L7 y柿子敷眼 4 g" N) q" ^" h& o* {
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' q! S' q5 C8 r' d# ?& C" W贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 ^$ I, o4 X& Q6 H% s% \
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( h# I1 e0 ^5 ~; E$ J
# a: Y1 Z6 I) e+ G蜂粉蜂皇浆
# Y/ w$ ]& ~& ^9 N, L% f9 \+ v蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) L$ U' N! v4 Q+ T; w; G点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : a! B! x) r! V Q0 C! L) {
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 x, H6 [; K4 m; |! b) s' K, b/ N% K
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. f7 Z& W- t) }( G F+ a3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . b; T; B" f* p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 t4 `6 k1 ^! h( ~ V" y- K5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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