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发表于 2011-8-13 00:49
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/ s$ C1 X5 u% W) G0 v就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - U2 Y- A& }4 _- K: i
1.冰敷
' {0 I$ d b! Y0 v& ?用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # {0 ?) c# B8 B0 n
5 M% l4 ]/ N# W, _% v; Z2.茶叶包敷眼 3 Q; h0 S0 a- I6 } {) g5 @0 h6 G
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - I; W5 a% `5 Q3 i+ l7 V1 N% x
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3.土豆片敷眼 * [) j" @. A. l4 \8 ^5 [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 G3 `6 e3 x1 _
' \, v, Y/ v" S5 m: R, i `' I* E4.使用眼霜或眼膜
' F" g" Q1 z, J: Y; s2 w5 ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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6 N, p m, |- {1 [5.使用遮瑕产品 ' M' u* g( x# e1 r$ Z/ d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , G& d- R$ r. Z5 X/ Q
/ z* \: P) e+ _( L0 P2 z; z& |另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 J3 [8 F, q( j6 E. s7 R
) G0 l* ?$ m x5 l/ g6 Z& y鸡蛋银戒指转眼
4 g$ v5 R0 r+ B" F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 x. v8 f8 L3 w4 ^点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; a' N5 Q8 G% N0 `* W) e
/ V' I* I I2 y, T- N$ L马蹄莲藕渣敷眼 $ ^* W% g, V5 H) g# z8 g
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) x% o6 R, {/ G& w
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 x& W/ E4 S- x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ' i, p/ V/ a. l7 K( E: R2 A. K+ |
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 n( I% g) S8 @$ s$ a1 O: O贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 F9 h2 f: c( `& I, S6 u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ `% g2 W* W' M: z/ t* v- |
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苹果敷眼 % D4 w7 u- @/ }
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ y& r* R3 h8 G! i贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * u* H4 e: P( {9 j
8 y; e2 k/ J& m% R: B! m柿子敷眼 2 M% _0 j5 o( b
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. M8 a- H9 }$ b* i5 E; {* F8 x贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " u% ]0 G2 k+ c+ g [
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 e3 B. V* @& L% y/ ~7 t2 k
" J4 _. O! ]; {6 S$ P蜂粉蜂皇浆
7 \# |# X4 W8 p8 w! R& g蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 X: j0 S# {% m7 }/ t, D. I点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 b, d, Q! l9 p1 A% L$ R* C$ i
5 m5 Y0 b+ ]; r; ]饮食习惯去除黑眼圈 : + k( {$ T! J% ?' X* K/ ]- R2 L1 }
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ X5 A! s, J& _# C: E7 }; v3 q& n2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ C3 o+ H* P8 f5 X1 t! f; @3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' p+ {: U; [- m6 h# t$ {) ]4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 h. f& B0 c% U- \5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : w- F" G; Q& ]+ Z2 W
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