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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 I, S# v: ~% w, K0 N
- ?# f& e# u( C2 f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : G4 O9 w' u/ Y$ y7 _3 M+ L
1.冰敷
7 R+ `: | o+ H U }3 J& o4 L" l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
( [% @9 Q& `! ?3 h8 {, h4 G) N6 c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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: O& c5 T6 F/ k- ~3.土豆片敷眼 0 q4 L w6 p$ E$ b5 O; d, a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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' ^ @ o7 I, w4.使用眼霜或眼膜
7 V) I5 g2 H( c( E现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " y4 F( p+ C- c( v) d; T: J6 W2 u& W
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5.使用遮瑕产品 w0 |' @. g# H7 U! Q0 n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 U X* ?% a9 K
2 ~; ?9 s1 c) A" U6 T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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0 C# r+ G9 G! g" B: O, T, C鸡蛋银戒指转眼
G* o/ l8 I. ]- [- d将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 t! P# @" s; r' a9 }( V
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - p3 x( I' l! w b, t' @
, ~0 n, s( y: G2 O; E5 a% o- S1 b马蹄莲藕渣敷眼
2 G& l1 {* ]' _. ~3 P洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # V& N! k+ t& `3 R N
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 A: s: S/ y, w7 M6 L7 ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
3 v7 o! {1 ]& j. Z/ F刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ ?6 w( H9 A0 P# m
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 P5 k0 C+ p5 p) w0 n点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
5 ?4 W# w1 l7 o8 j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 m" B! A* ^& M* `& M, v' R3 m9 z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 K- f7 N, `' G/ `' y" k
9 R I) b) s: z2 ^. y! N柿子敷眼
6 g: D: Z: v' B9 l2 M: O9 \+ |$ n切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 a9 e# Y9 u$ S0 B5 d
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 L) a1 Y, ~. n& }0 B* R: O! Y4 c3 _点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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; _- `, y; o3 K9 x1 K6 [( I蜂粉蜂皇浆 , y! x" i5 H1 M$ |/ e& O8 N2 g
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( y- _- T) g" I+ I点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 b5 l* L" k0 f2 G0 o' g: `
+ X3 x) P e" ^$ n1 X2 \" m7 e3 b饮食习惯去除黑眼圈 : , j) X: V$ ~8 [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * G5 q2 S* F! y8 M+ {7 |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. `" e) R% f. `7 r+ B9 t% g3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
~3 G! B3 i9 P4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ g2 B" W2 |; l- x8 a4 @
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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