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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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l( Q, M- f/ A8 o' k5 x( P' V: g就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 K/ p1 q& n. l& D- P
1.冰敷 : A3 B) F) U* Y0 ^+ \" i1 u o
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 Z+ P0 r" Y; R+ ~; A
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2.茶叶包敷眼
( {. H c" K/ k. N" ], B. D5 e: k, v把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! ^) w _& |# o! v2 A
' N: P4 E3 b5 y6 G3.土豆片敷眼 4 L1 v2 S( R/ S; `
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 l7 [! E2 a0 P; Y6 u7 r7 y j
( U5 j: Z& f! J; S( S# W4.使用眼霜或眼膜
1 h9 a, f& M2 b' ]" f* B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) G2 b: y* T3 z( U. u
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5.使用遮瑕产品 5 Y% ^6 }! [* A
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) ?5 j% j, V, h7 W) B2 c! L
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - P5 H' A) s5 A+ F% {2 g
) N8 Q& u* Y" r) E' R鸡蛋银戒指转眼 p6 L7 X& f* b0 n, y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
D( J# _: Y/ i& o; V: V点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
2 \$ b' T* {! ]5 ?4 e9 Z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& O9 P. W: m" O, X9 @/ [贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! Y) |8 F4 h4 _% ~9 o+ a1 s# K, A点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
; I2 S- X" `* P) g) F刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 ]% ^" b4 R2 V7 S4 J2 D
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 |" w5 }3 f; V点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 F- Y' n+ Z& |, x% W
% g/ D! ?: y" Z; J3 q苹果敷眼 $ L( T. L" U2 y, Y4 \! X3 C: A
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " ]' X* @/ x6 B% o: y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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) n/ f& _$ d. l柿子敷眼
- m1 Z7 E. `& O切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* w% N0 T0 j3 C3 j+ l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; ~9 G% ]7 Q e" L0 r3 `8 d点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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- x- u! l9 N1 H+ I. S& [6 k+ x: Y蜂粉蜂皇浆
3 b6 Z u0 V3 ]. X ^6 Z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 N" X& l! I: x! S" Y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - m% b @) s! O; G+ P& u. Q% `
/ O$ `. m5 O- i% M% o饮食习惯去除黑眼圈 :
+ ?$ g- o$ t/ i- s/ @$ T% j& u$ C1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 K2 T+ u/ L1 O; u2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ Y* x5 d/ l" y" F4 x$ x+ Z1 U5 X0 j/ |+ T3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- |& M9 o2 x; h/ |* ]4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 l4 J1 B0 N# h% g2 I8 ~+ _+ D* K" p/ v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 W7 Q+ _9 K% s+ H9 B) u2 i5 T
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