只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

4 X% {( L$ P9 o3 E; \: T哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
/ D( F9 T) Z! ]五种“去火”食疗法
6 a+ F. j. T5 T& z7 e* h+ ~9 E$ ^
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
; s3 n# p9 m8 ~4 D2 I8 b5 t4 q0 X
1 e  z+ o5 u) ?8 A+ h) L. K' S一、喝莲子汤去心火

  c* Q# V; P% z, d表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

0 L# }8 x2 s0 f) c食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

( u0 i% S! H6 O& R二、吃猪肝可去肺火

; Y& w( |, W" [6 D3 {表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
  K6 P& R$ f# c' a% S  v& k6 m
) W+ f, }# H6 M* b$ U食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
, }% k9 C/ c9 x' g* C
# [+ Q/ E; W; T% ~) f1 y8 ]三、喝绿豆粥去胃火

1 s: u) b/ X7 g$ {表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

4 [9 G) D8 V; z( d3 E/ S( i食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
- N  B; }, J% q" v  ?+ L
四、喝梨水去肝火
" ]; \$ D; b6 v; g/ ^
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
7 g# k7 @1 a; ]* ?  [1 A表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
# u1 f0 a4 F: y/ u% L3 c0 U6 |4 v
1 o6 @1 w# Y2 @# t8 P) ~4 i% B& k食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~