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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 7 p) W' \) C# W
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 3 R: S/ x; F7 L% Z
! g1 U. x! o7 x5 K, G8 A( ^第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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/ W! X, ^9 t, J1 o% h& F3 n# F0 Q第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ) N% r1 Q; ~, h" E: V2 d: N
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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! @! j0 U7 b6 H0 v- U警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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6 y7 I6 u+ R) e- P4 F怀孕期不宜喝浓绿茶。 + ?; U8 ~2 \7 X% s- M
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 4 A, ^5 r3 l* X' _
/ C x* ?5 J( G( W第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 # Y, \. H1 [6 x/ \; p
( ^ ^8 W. D3 W v8 v苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 9 z) R- l2 E$ [/ e: V5 \3 C; O
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 " ^6 F0 s+ m/ W& |- p1 J
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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7 N0 D# ^% s" K% _黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 & |) o6 ~& l9 j/ W5 ?; N
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 & l6 a x2 ^! c) _- C/ A4 i; u! V
3 e6 k3 B9 O$ Z, u第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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( F' L3 p0 c2 a" E( R7 i0 Q2 {使用方法：
/ Z( c" E) L0 ^+ j, {1 v1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ( d& A0 ~5 n! b/ d6 W0 ]
0 p ]" |* s: t( Q: X$ a2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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# i( M. S) m% m# h3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 . p$ f: z n! n* g$ R% \
; i/ C* c; ]% ]7 u1 r8 P ]4 V一个星期做2次就好 4 w1 G4 \5 r& o
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 - N4 ]+ c3 L2 B, r2 ~/ J5 Q% }! l K
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2.珍珠粉一袋10元
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( Q6 B) r! q8 l第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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5 \" W. X! \* ~% G$ C1 P使用方法： + R$ p! K4 X' Q9 o
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 ! I: i7 i; }, w5 @6 {9 R' u( W8 E
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2.珍珠粉10元 - M8 v5 q) Q& y! U
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第四招 苹果消痘印
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7 T9 H. e; g# X2 i! |8 u0 R使用方法：
3 x4 m* V( Y$ v8 e- N1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 / k7 f0 @& `8 _3 A8 b
& h7 d6 u$ T. b7 W3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 , d7 B* J f. y( q" m
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 / ^* d- O: Y% x7 x. z: h$ x% I
( ^+ ]2 j3 o& g9 w费用：苹果一个2元
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8 g. b1 g" B* q% Q. \+ q还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 + s' q( i2 |$ m
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 1 Q; w& J& L; n
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
$ R, C2 v9 y2 }8 l" C李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
P: t" W3 k5 p2 z$ o, uPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 3 G% O. d5 @0 _
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： 4 J0 k: r2 [, n2 G9 n
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
/ B6 a6 d) c# t# u" X; Y& ~3 l制法：
+ c6 L9 P. {; g6 h! ^将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
) e4 I; ]9 U* M特点： " N, O# X& w* X& W+ }* \4 s) v, T0 n
甜香，热糯，略有清香味。 8 e% y5 B% S. Z; }: V# c! Q
功效： % d# g$ ]. x/ Y
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ) e5 O5 d* B- O) h! _
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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