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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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0 Z9 s/ H) }; O3 ~; c第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 6 [$ l- `9 U1 H8 b
4 q% W9 P; z. v: B |8 w3 \第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 4 E# d5 q; _5 j
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 5 D" X. q) J+ n' v) } e3 U
+ n0 J' M: x9 n! E. U, \第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 # j1 @8 R3 T! M. L( t7 b6 p
. q* f% J0 B, L" S3 i警示TIPS ! z4 U6 B9 j3 j# c: @" Z0 F
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 - m6 ]+ l1 l3 w, ?- i/ h B: _
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 4 d7 {( A$ h& a( X, s
2 i5 D7 o8 M3 q$ U. \贴心TIPS:自制几种有益的果汁 * I# G' Z8 W5 O
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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$ q2 E# g8 t( C; M, W胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 " v7 C1 ~% |/ S5 H6 W
; }: a+ i5 l: g( ^黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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* T9 k* n: t7 B# o" \8 I西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ) @2 g+ b" u4 ]0 ^4 l1 v
! D% F% A' x4 p) q+ V第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 M7 M6 u3 F0 F' a) l8 l
) b5 h3 i4 [+ I0 k6 ?! f% K. E使用方法: 0 z3 [. h- r4 ?( l" z+ E
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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0 N( {# l* e4 [3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 ; p4 P) T* Y3 F8 r# {/ s
# g5 p% p* ]% U" N* [一个星期做2次就好 " ?7 }+ [* \% C6 {; B N$ v
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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$ w: g/ T) I7 O* b& u1 Z2.珍珠粉一袋10元 E$ C: \$ }# S- W" \3 B9 v( d5 W
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法:
: y0 \% E2 A6 c1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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k. b4 K" H: w" |! W6 i) \# A可以天天使用这个方法
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: l7 ~6 c1 k9 h; W2 H6 N/ j+ X8 y费用:1.酸奶2元
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, P! o# r" L) [$ l2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 2 ?6 e4 r+ q2 S8 i# |5 r( c) r0 }* I
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使用方法: & W, A, j% J& N0 C
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 & e1 n9 _4 e( w2 j
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 - i. G* `) r4 D; j' f h$ f
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 y: o. U& z1 ?, f6 M/ {2 q* c1 r
- X4 v7 R4 r) y; J. ~$ y4 {# Y) f& b费用:苹果一个2元 ! M' J3 Z8 i5 K0 r+ Q
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ( P* ~5 J8 e2 {; e2 [
# ]/ h# _; r! U7 z5 R1 F; |俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
6 S/ H" ~ {. v9 j3 B俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
8 r# e) h# d0 W& _% v: ~. a李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, ; C7 M! a" B0 L* m
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 $ C; m, `9 c2 k/ }/ r( I" o# Y4 o5 ^
最后送上一个食疗去痘印的方子
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( b% \0 s, t! R% F% N, i5 j原料: % s: G; ~& E6 d: ]+ E( ]
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
5 A# h$ H: |* L# i3 v: x1 D制法:
) a5 F" q* r8 N( r3 B4 _( R6 B z将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
( d/ ^8 i: z! C+ i特点: # k% h. @5 M: A4 V6 K$ ]. w" J4 v
甜香,热糯,略有清香味。
$ m5 {6 C: L5 w- g2 q功效:
% E- h! B$ h* m; V% s. R薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 4 Z1 M' |5 A7 A! @$ ~ } b
( ]2 W8 k) R- q: q百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 " R2 B; s/ n6 W$ |3 V/ S# ~
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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