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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 0 a3 D3 w+ u+ _/ M) z
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 1 d& X$ f0 ^" T3 J# A, k
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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( W( X) u+ \* a8 ]& s$ {第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 5 L( ^5 M2 f: b; j; M. i1 ]0 Q
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 3 _5 I1 N; T6 H) t/ m4 l" T' ?
7 |+ Q1 o. k& V! u- V: M" e! |第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 3 k% o+ S" V+ _/ @6 ?
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 4 U, l* ^$ `: p5 s
4 o% Z/ P! a3 _: g6 P& p7 a怀孕期不宜喝浓绿茶。 m. q) B7 J) p3 _4 m
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 * p& z+ L% g, X+ z. i
' Y! R" U# P% Y$ N6 L第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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$ B2 H( a2 |' U9 f( e贴心TIPS：自制几种有益的果汁 $ m# [+ z2 w1 D7 v
]' l+ ~8 h3 l1 `, P! O% g苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 6 o9 i5 l5 F- m
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 5 p: m$ {$ C% e* s x# x- U9 e
# a( Y; K2 l: K1 p& [5 F/ L胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 1 P- W; ~# M q
% p, \9 `. B+ u) K4 Z4 i黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 3 M# {8 h4 K$ e: t
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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0 a* J- K$ }+ b) k使用方法： / g$ b2 O, m1 d+ R, ^8 Z6 F
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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, H | \/ Q9 _2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 . W1 g0 K5 Y9 T; \. w) c; X
1 R% D: u7 E/ Z3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 . Y ^5 U$ }% @ j# X
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： $ ]0 u/ h+ W) i! A+ K# J3 x( y
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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6 Z+ `) q+ z' G5 }7 d' J- q2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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8 V; D/ r& _8 ^3 H# t) E可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 : f* K) ~! H' P
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2.珍珠粉10元 ! S2 w$ l. ?4 S h$ G/ W/ i+ p
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第四招 苹果消痘印 - p! m. y% c2 k( U+ m4 ]& g+ P5 \
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使用方法： 1 X. c( {# t% z( X% C& Y
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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% q8 u2 M+ l, ~3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ( \& j! C, @- y( C
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 / F5 i* W4 P: g9 b l0 W* d
, Q' l7 Q# U' ^. n$ c4 K' ^费用：苹果一个2元 6 F3 R. [* c* y7 k5 \+ ~$ P" R# K
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 M% w: i0 L0 l W5 V2 C6 c ~
+ t. S' ]: x3 i俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
: i! ]# v/ K; G+ y: w' j俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
2 M0 w) B5 B' D9 Y3 z7 ^7 x+ m李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
1 D$ }, V5 e, {" Z* J5 |$ o! xPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
9 f+ V( F$ I. @2 Q9 Z4 M+ G' g最后送上一个食疗去痘印的方子
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" ^! ]9 W9 X" X( q n2 X) n原料：
- \6 R! w& |1 W, Z% D* h5 C薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 9 b) O2 x& K0 U, }5 v9 m/ a
制法：
6 c( a4 i* N/ b3 Q5 K7 Q$ [将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 # B4 O3 d; f2 Y" l2 ^2 C% I a
特点： : ~! x% v- e4 P. I% Z2 C; u
甜香，热糯，略有清香味。
3 p$ d8 Z' y- o功效： & U! O, H) F0 M* H, J7 k1 Y
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 % k: d5 ^1 S4 s& x0 l3 [
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 $ I8 Z* [& ]" k6 Q
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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