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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 4 n! E! K O* ^6 a" _ f" U7 R6 _
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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8 b) H$ R7 k0 Q: Z. o! Y第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 . w3 v9 |' p* v
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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( ?8 L) I' {# w第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 3 G9 j0 W3 [" o3 s ?- @) d6 X
4 q: k- F. p: g8 E1 U8 j第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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B5 B( v" G8 s0 _5 V, a+ u. n/ i警示TIPS
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$ @8 L+ I, G7 d# d# R3 M每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 7 S3 z: x% R1 c- |* M
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 # H" R) [9 D9 a9 R( I) {
' F2 w3 {! e( k! |: I2 T4 z2 v哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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8 K" ^. n, ~/ |- M! j第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 % K7 m( S6 }: c7 c( [
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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+ s9 G: b; B: [橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 # ~. X g: z3 \2 O
' \6 o4 U2 ?* D( D& w* B黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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+ i+ k; b# z0 v; f& H0 r0 V3 Z西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 0 p) e* R& f' \5 Y: T Q7 j
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 1 G( U" [3 M. a& |
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使用方法： $ u) ]) Y# i- N: O2 X& i# f9 ^
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 . X: k* |; ?, ]( g8 W( A9 Y
$ L3 v% ~. ? `8 B. C9 j' j2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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9 M3 p3 G7 _" k# _3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 . ~, [1 N% \8 M+ m, I- E' w' X0 U
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一个星期做2次就好 4 _" h' L/ F+ h4 ~
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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$ t" V# b# W b9 }2 {5 d第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
3 m& W2 _& [1 x ?% @5 m4 _' l1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 + H, o6 ]- h G. x& F+ W
+ _' r1 S4 K; i' t3 M6 r& T3 A2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 0 _1 @6 }. w- h9 \/ _5 b1 j
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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8 X- H$ Z3 Y# h$ K* G6 l第四招 苹果消痘印 7 b. s2 B: H) y& A* Y
: e3 {8 {; v' u7 P使用方法：
* ~! j6 }: q5 i( X+ G1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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" x% u9 z( F# L; \2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ( r& t! Y+ e2 t9 j. t _, X1 G1 _
; t; o: f: y+ Z+ s( w3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ) _* g% Q: U: m& |4 r
. D( W+ ~; F% |, L0 S4 K一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 # B6 B R) O$ |1 B, N
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 0 X4 _: U; e6 o. ^; {8 c! i- G
) X7 u$ L- M Y( V& p) u. j俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
6 x( [3 w9 h8 Z2 n+ \7 x俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ( R8 s0 Y" K" C4 T2 {
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ; s5 z t S! v: N2 f
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 9 s0 ` u& i$ e- w
最后送上一个食疗去痘印的方子 " w" d6 I j) }( a8 f8 H$ ?- s
2 O0 `6 _6 p8 l% c原料： 8 F3 C( Z0 ` @' Y; s
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 3 R0 l6 q+ z, Q8 F
制法：
9 ]4 [" ]4 O0 W- f9 ~; T将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ) j: l$ v8 s: R5 M
特点： / y* X0 `) f- W: i6 T5 y2 u# M
甜香，热糯，略有清香味。
" E/ d# C0 _: e& |' j! R功效：
. _% ~. g3 { W4 `2 ?0 Y: N薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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* [) \1 X4 d# ]( M2 A m% T百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 & o" `2 `& @* f" F
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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