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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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3 B* g6 K$ n- a- h' C0 [8 z, C
' L- s  ?$ N6 B3 U  `4 a8 ^  y; Q4 U+ e/ M
      一、 外因造成的斑点:+ b7 U* h+ D7 n1 e& }
& ^$ z' Y+ `2 t& B' `
  外因指紫外线或外伤等。  ]) |6 [% c2 b7 y  v6 R4 X/ u/ o; F
  晒斑--! t  a- O2 Y9 @. b' Z1 c- v. c' m
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。; m% J! t2 l8 U. H$ M( E9 I

7 X6 f) Z3 N3 I# R6 P祛斑对策:6 h/ N& T& d; }3 q  N

# o2 G" b2 z3 S$ P内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! # l, Q; E& Q: m! l9 m5 b! ?
维生素C
! ]" |! _/ M- R( x  {1 r0 a维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
9 T# n8 r' ~# P3 p维生素E
  T# b& @6 c+ M% g3 N0 |2 R维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
8 a0 \# b3 M" M" N防晒
8 H  f  U* E3 ~3 a全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。; D+ }3 S& X7 K$ q0 L$ F# G1 D% }
9 }) w& l# j0 s& q
二、内因造成的面部斑点:
: a# a0 @& ]* O) ]3 n  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
/ q. s3 j* n1 V+ x9 |  雀斑--* S1 }0 q$ K- a( H
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。$ s7 C* U" _+ m! ^+ u8 q
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
4 Y7 q) u6 F( \  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
' K! b1 o% E9 m/ q0 R7 `. k6 k  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
4 U7 \" h" i$ k$ R) Y$ W( L  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
6 W$ \2 d) a/ {0 \' g' I8 r" O  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
* m  W' f; s* i5 P* u7 s 祛斑对策:
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$ h; N2 S8 R1 c, T    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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; n" Z; J- h' K. V黄褐斑--! F4 o+ d+ m% ]: s. `1 R# j3 [
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。1 }* G! i5 u4 F  W+ l' o1 w; e+ }. w
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
+ H" o+ _3 M/ R: Q: \" P4 v; }  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
& a& ]* S% A9 W$ [& f7 e  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。) ~; y1 w7 N* @
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' P. C. U) X7 S. ]* @  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
6 _% p- H( {% n2 Q  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. _4 _4 }) t% Q
祛斑对策:' Y7 T* i  ]: n& m  K  I7 Y
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
: {  p: d5 s7 t& k  M' O0 e3 {  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# v9 X, k3 @) }  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 g% n  }$ q( |, ~
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
6 J6 \# K* Z: w" g  J9 `  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
+ G* v" O& p( H. T, x  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   , a0 L  n6 M; _" p3 j, T& S
         7.和牛奶白斑--
. u2 h& J' d: O# v+ g. `  1. 又称“白癜风”。* h" _+ ]6 J0 J5 e9 X0 _  e
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
1 \9 r4 l, S  }  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
, ~* p6 |1 K5 C9 {( d" U  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。, C# b5 \1 \1 T3 s9 i- u5 \/ }3 N
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
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( w8 y5 I3 n5 B3 n. d  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。0 E7 j% E' P+ t
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。9 @8 K) m. b7 L5 B( E# j
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. / l% p) p$ V2 M

+ k9 X; u8 G. b- y! n8 L& g  G老年斑--
8 P3 ?! g9 R7 I' Q  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。) {9 r/ G0 f" P$ e5 |& k: `
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( X5 Y( d5 j$ v: J  V9 }1 F  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
6 J  E9 H5 c9 a  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。. |, P  ?1 Z5 \% Z6 R
 对策:
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; f1 X+ N' M# y+ m0 s7 e; b' G, e5 v上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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! ?& ]+ c3 `! I5 f* q0 y汗斑--1 D( r& K. M7 o: Z: h* I! N; V: @' F
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。' m; y7 ?* S/ ?3 O' I

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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
% c9 X* X6 Z* N8 p* c+ Q0 E  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。4 e( [9 A$ m5 A: @  G& u5 A" G
  1、洗浴' x( I, n8 d* u: [6 s4 I# F' \
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
, d" a: ^# A+ g% R3 K# a  2、外涂
8 Z1 e& M8 h& d$ ^6 e0 x$ w! K  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。& m( Q9 `1 Z; t
  3、口服' j$ K9 P# n# w( n' ?
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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