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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, n2 R3 ?) w- }/ O( R* X
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! `" i! N: S3 v; d+ }
      一、 外因造成的斑点:' k: L+ Y0 e9 [0 }5 w8 m1 f* c- L8 G' C5 _

& m$ }' P: ?' O+ I1 Z  外因指紫外线或外伤等。
$ S4 O& p/ J/ G& o  晒斑--* [& c7 Z! [: C- V! h
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
& v, @9 T) s1 S( _3 s- ^
' ]: i+ f8 A) g' {; o3 ]6 N; g祛斑对策:
3 l. |0 L. ?* V2 W" ~0 m

% T1 m- `! r( I2 F内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
. h0 i- a3 ]8 n维生素C ! \2 C' i6 n& U5 x+ B
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
: X7 T. Y/ E9 n9 @& y$ q( {7 I  u8 P维生素E
7 _. }+ @! u( R* `8 W6 h维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
# T% k6 s  a$ S防晒 6 P: ^! l) D) P7 F4 M- Y. M
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。, ~! i2 @2 d& K

- I0 D9 f1 n7 a( E二、内因造成的面部斑点:
! V3 q* Z7 e! [1 p2 w  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。6 S9 X' w4 W6 ?8 U
  雀斑--
1 z( k/ h, Y! B9 U" D) e  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
# T! b* x. o8 |+ [  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
3 S" L3 ?% G6 x% E. S( m  B  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。7 O7 X( N6 C2 j1 v% Z$ J: Z$ w
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。, a3 P4 e( W& C, |+ [
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
2 ~0 \/ R2 e$ E  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
- x2 a& T* Y, c+ [, y, M8 T 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 8 L! A' ~) C& k$ ?( y; O
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黄褐斑--
$ s2 M' S- o  l' z5 H. u  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。  I# }( E- D  t4 g
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。, {7 _- Z8 }5 \- O; E$ q
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。/ V9 I+ m" Y+ H6 D8 H7 u
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
. T0 Z3 s) B0 o6 ~5 u+ z3 N  s+ L  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' x- E0 N( F$ ]0 P0 f% ~  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
8 i# r. q, L& u) y  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* O% e. D/ q: k1 t祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
$ v+ X8 s+ g! W$ C5 Y' Y  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 4 q8 [5 Y2 o. h3 z
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 4 R) L' N: ~1 n: C: F+ v7 g
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
  v$ @6 R% t, n2 o/ A  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
- n; d; Q1 k/ o/ h  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   9 R3 F7 [7 s, O% ~) s
         7.和牛奶白斑--
. O' t1 T# i% _  S+ t8 Y: e& {3 G  1. 又称“白癜风”。0 {8 m' \) i* p
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
' q8 ~  w8 a# v( S+ `+ C  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。  @- K: C5 E( i/ Q9 X- Q
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。  s8 i/ K1 N5 }! H# s% b* E: o
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。6 E0 }, N5 @3 o% t- e
  对策:
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2 K' e2 B4 X; w% r) n% @. V! @  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。3 f( Z3 E& F8 _/ {5 e
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--; u; d* e) Q/ h" v# y- X
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
5 _4 j  ?% |& P, t  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。# ?3 p3 }7 i! w3 J" \& h
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
* P. U8 h: o: c' H) R  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
- B# F6 i3 Q# J3 P2 P 对策:. q# ]0 }9 W7 `6 a- ~4 \

; d! {: T, q1 I8 g! H( m: M上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
! V: g5 L, b! p) B% A4 t- O- f
8 B% g3 j  ?# H0 g4 g$ A+ T  \汗斑--
& O+ w. b, V" y6 S8 u! B  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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+ Z) ~3 t( e% \: j6 Z$ w# i! r" u对策:
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4 @6 q4 Q. T! Y2 P1 l- k一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。& r7 {0 W! q: N: j
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。6 J0 h8 x, p6 `" p4 s
  1、洗浴, i/ h7 E& U0 w) I! Z
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
6 ]4 L5 W2 y* ^0 r: d* Q, E& ^  2、外涂
& E, y8 d) C: c& \" v+ U2 C  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
3 p' ^, _3 Y; X+ J* M1 i/ _  3、口服7 ?. V1 p4 V6 B$ p1 r
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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