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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!5 K$ N% E, r  E

! t/ k( W8 F- I' m7 Q* X
  d/ s/ u' P4 F& c# u4 O( U* G  a  e1 }$ k2 J5 ]" R
. w% j" A. y1 c7 x& B
      一、 外因造成的斑点:
4 G3 n/ c" ~# e6 m& P% @! I/ |8 [* }9 A5 r( X& I1 N7 ?" k: p
  外因指紫外线或外伤等。3 V, K; t' j* w$ S5 ]+ k2 k
  晒斑--
8 V& C8 X. R% q" p7 G* S0 O  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。- X3 R' p' k1 f5 J0 Z

. V4 C: m4 a- a! D4 \4 k- [祛斑对策:
9 c: Q7 e+ \9 Q- @* v
7 h4 t+ p4 s0 b4 H
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!   R& ~1 h  d% C6 }
维生素C 2 ?0 X% J: Z, ~/ H: l/ F* E
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 0 o' A% Y, C/ g2 }0 v. z+ Y2 X6 Q
维生素E
1 Z$ P, D, O2 ^2 s维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
; t) K+ H" E$ F0 }防晒   X' X! Y% c2 `, b
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
& J. ^% y/ S3 K' r$ S5 K5 s8 J9 h% k' }+ Y# }
二、内因造成的面部斑点:( d6 Q  Z* \0 I. ~2 h
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& K5 o8 \7 E  V% D# c  雀斑--
% f9 i* p+ `& J1 P$ ]0 d; a  E7 e  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。$ j6 n7 t7 ?3 R; w- Y* |! A
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
. f8 C: ^( ^3 J- N! L6 k& c6 r6 }  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' r2 l  P7 t0 f$ u/ y7 y& M
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* F; e( |* ^' J) q/ Q5 S5 A  t
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
1 k: g3 R' o( _- ~3 L0 A& C5 j  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
  t7 d. N$ N" F& P 祛斑对策:
( K) P- h, Q9 f' ?- k, ^7 R. m' o2 A
   , ^2 e+ X6 ^0 |: T; @$ ]. |4 Y
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 E, H1 k7 Y  J( v$ C% w. f
. w' W6 A$ ~; Q3 Y8 ]
黄褐斑--
3 S4 o5 V* m( b  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
; d2 p. l* [* W# o  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
) P; c8 I8 e- V" N( P7 T' C% X  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
$ ~# V- Y7 C! m. l! r  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。5 |  C! G8 n* B2 u
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
6 t7 l" ^' l+ A. h2 V5 F$ _  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
$ |, F" z5 O2 K8 S. i, i  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 p( J" H% e, z+ c6 `祛斑对策:
% a  j& ~5 B. D4 g
3 W2 J) j' f( l: j) r1 g        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
, r" \; }+ k6 y1 i# }9 g3 k  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 , ?  N" d9 L8 W* t' J6 E4 i
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ' ]% Y7 o4 x1 {/ P% F2 A
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 0 n6 ^% j3 v/ D
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 $ f+ x  G. {7 a+ R- z
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
0 ]5 D# H2 p9 h- f+ I, b         7.和牛奶白斑--0 r+ x5 m5 T! P/ ^
  1. 又称“白癜风”。: i3 }# T; Z+ k1 N5 R% ]& K
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。! M; q" R3 G! F, L0 l4 ?
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 Z/ D% T6 w% d  G, |
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
6 c8 `' B5 H! Y2 a8 Z  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。, q0 Q# C: f1 F2 t0 `
  对策:
  k3 T" E: R" J

# |  d# V. m! o  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% B2 D( y) d  k  W& b. E

, y# ^5 M% X5 e: s, R3 w  c经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。9 M8 j  H- m% C$ B* d+ u1 d4 M; Y
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ; A! Y) `+ P6 h2 @6 z

, A9 J6 N( [: e; Z老年斑--
6 y- p$ o' H: K# l8 d0 F  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。! J' `, v& O% M/ P4 l7 \* b- D
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。$ c! T8 N9 C2 a4 D8 }9 Z
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
, j+ `8 \0 @0 |" b/ R2 }  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
8 @+ |5 U0 c# T8 V/ u 对策:5 c- F1 N0 o9 A

" f( I9 V6 m$ V9 b/ T上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
7 \4 I# K$ X: s: b6 G( q8 ]6 z  v  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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; `7 i, V7 h1 N2 o0 t2 n0 v一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
& G! X9 B4 z6 o0 t/ _3 f  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
6 A8 D- u# ?( u. Z# Z  d  1、洗浴
; Y3 T& ]  b" ^8 [2 B2 T5 i# q  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。9 A( E! p1 s7 e/ j$ F- W
  2、外涂& }" t) O2 a: y% L+ ^
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
- i& B# S" P, n4 {( o3 x/ {& @  3、口服
3 D5 b( q. k# g, G7 O7 Y; y7 J  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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