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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:3 |+ \1 p% g9 ~; e* N; ^
9 m' _9 E& t3 T7 e4 `9 [3 ? 外因指紫外线或外伤等。
6 R3 |0 I1 f) g 晒斑--7 h. s5 Q9 b" d! H: B2 d
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。5 `/ A' q& V; k3 U8 b+ e9 l
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祛斑对策:
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E4 R2 |9 v- @4 ], Q o! N5 q& s内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
/ G# C7 w0 `- [维生素C
0 t9 I8 v* m) K维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
B$ F0 q. F9 X5 @; a$ a3 o维生素E
) M$ l: e' p( g* j! w% u% | j维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 : g' F2 ^. b% K+ H) q1 k6 z6 A) v i
防晒
$ o4 v' Q' g. P$ @0 T9 C全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: N+ i; Q2 H6 I2 ~4 [/ n
/ g( H S4 F( b- h- M O8 V二、内因造成的面部斑点:& m0 S* [7 `, N* W
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。% E' f/ S! i: L4 z
雀斑--
/ O/ Y+ u) s5 E1 |1 t, _. `/ p 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。0 f9 g( _5 B# N0 L/ d
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
3 B3 x" B8 |3 ?. w* ? 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。! E: ~! Y/ J# I
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
) C. ^: v& V; k; ]4 Q 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
9 w# z1 A' D3 S8 E. Z) v 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。# p0 g! c: o: {) H3 C$ D( n
祛斑对策:
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: e q1 q3 ? q! G :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
: m) o6 d3 T7 H 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。% W* A* f7 l8 P) N! A
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。5 c Q( B& T3 D
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
& y: B5 W: [4 j; A# u3 K 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
5 Z2 u$ t1 I: j8 j' E 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
+ b3 |5 }. n" }+ o' a2 N 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。% {$ l9 L [6 E
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。, x7 q! e. k6 z1 \
祛斑对策:
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/ c- D+ z7 i: E0 u, @+ v! s# Z/ |' A( I 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2 I7 z9 V0 n; T8 V: V 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
; Q! G9 g7 ^$ k5 C- g 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
" o& ?3 \% j! y M$ P 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
$ z2 \, Q2 \# Z 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
3 ]& B D* v/ n: S4 U2 a- q 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
3 \4 m9 \8 U7 B/ p 7.和牛奶白斑--1 g$ q' r6 ]! A: x1 w
1. 又称“白癜风”。
1 R; F4 n4 X3 V8 L+ ?7 h, i 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
1 `3 U9 E( }0 e 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。 @; U" e. J! d6 Z/ h1 t
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。 _5 H' O$ w$ r
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。" A3 N& B; x5 J* {0 Y1 Z3 T2 g
对策:3 S1 X R k) N! e8 u; Z; e
z; G2 C2 _+ R( o0 d* \# w 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。* b0 L& O# y( C
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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* B8 s3 s% b3 O. E. J* q% K老年斑--
9 j+ u& o: M# C 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。7 n) z3 K' J0 M# H+ B7 A
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
1 X( |7 g# @* _ 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
" }* I5 y- v& S! S4 y2 I 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。, U3 I' M- ]3 Y9 C2 F- g
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。( ~7 Q6 o6 y, c' I0 Q D; S
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汗斑--0 w% i8 n1 _+ @
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! N) A- n9 e5 S0 Q
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
, l% U: `3 D# [4 X. v! p" d 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。1 m9 q) }( V, Z( i9 {' Q
1、洗浴
4 ?; h% F; V. f ~ 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
8 x" Q- q* t" k+ I 2、外涂
3 ]6 ?' v2 Y6 O& K' _' k3 j 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
$ N* U& ^" J, G! ^. @ 3、口服
2 [. W% r) i* r: W; r 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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