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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!5 |9 `% i$ z$ a
( J3 y& _# F8 x7 f: K

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" A4 o' q; u) |2 V" j  G5 H" l/ M
      一、 外因造成的斑点:
9 V% y4 I, `9 J2 l# R% \; ^( o7 @; _5 T8 @0 I4 N; q
  外因指紫外线或外伤等。7 `1 i1 k; U! j
  晒斑--3 X+ S( O; |! s# S
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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; R, }! R  K4 L4 M祛斑对策:
, G' D. L0 V2 s# h. Q
0 i8 q. ?; j: o+ Q. w, _& w1 j" l
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! : A. y5 V' ?% g/ Q2 P. ?" g
维生素C ( X8 V3 o. h2 S' M  J6 {/ v
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
1 Y2 Y1 d, l9 n6 H' C7 d维生素E
+ z0 D% P0 U* z4 N" _( F维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 6 [& j: @* `% ?
防晒 / m$ Q4 |( Y+ g
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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3 m( O. W9 V1 ~2 v3 t二、内因造成的面部斑点:" J- ]9 E& h8 |/ n6 A
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 W; B8 Q/ _  \. x& r5 K  雀斑--
( F) A* N5 o4 f: M5 u: E; ~  q' ?: \# g  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
, n" |: d' L: S! e3 B( x3 d  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
. T% l  p9 T* U* `$ {  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
3 H- v- n; p+ p5 }3 h  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。+ l- ^* h/ `2 Q/ j7 K
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
: l/ z  a8 p# o0 m" f/ s  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
. x( z$ m$ Z8 p! M0 O 祛斑对策:
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   7 [% s: ?  n" r& N1 X! ]( \4 `
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
3 Y+ _4 ]" F- c7 A# O! e  F# P  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
1 }/ F# ?( J+ @4 M  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。+ M+ ~: S- i* ~5 x' z  F% F
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。4 H% Y- O( Q/ q
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 r& \- r. h/ Y4 [" ~! j6 |  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。; C" Y/ r: u) `9 x4 a1 p* ^
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。" {0 h) J% ~2 @
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
  a: o2 L# y9 X; e$ v9 @0 V祛斑对策:
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4 {# @6 h" v. o/ p  r3 {- S# \        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
8 e" h% j5 w4 X, h/ v/ m9 \  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3 ?! `# O5 G- f2 k: E: t2 _  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 % \/ B+ g, v) ]/ `
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
6 P- n# o8 E& d9 C, b  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
7 ?3 T, n5 `( \' g( z& K5 w  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   1 J) V  k& K& u  R" }, a$ M- n
         7.和牛奶白斑--0 N" [. \6 q0 N# ~. l. ~4 R
  1. 又称“白癜风”。' D( v$ j3 Y. I- j
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。. ~9 l' U) b- X, b
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。: B4 k  L; G8 @  _. T
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。3 f) ]4 k8 W; ]1 y$ e
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。& Y" i$ `- c3 a: D5 G% \# T' g2 T
  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。  D/ ^, o5 L% }" \* j

. h# V" ?, ^7 Y; {* p, A6 d9 J! g经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。8 C" d- ]. T' r( o6 r
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
, k6 C. {/ w; T  [! @
6 f+ `% `; v; j老年斑--
& {+ L, j3 t, ?9 i0 S8 o, \9 U+ }  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
# [& }: @# z" }) Y9 L  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。' Z( R4 L* y9 C6 K+ B2 A" a/ O
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。! a* j% C# z5 Q# c6 K; W8 F
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。, ^1 [4 m3 e* P  G0 A, M
 对策:
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+ E( C2 {" T: P上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
! ^; j0 \' @' C. ]6 _: c) ?1 q$ d) j4 |/ l, C! H
汗斑--8 e! C: i& _3 A# ^9 R
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。; V! ^- ~# m3 J4 I$ J/ g9 [3 W( ^

$ D, k# o* ?% k. j" I. V, l2 w7 A2 ~对策:
5 w% W! V+ B2 a 1 G, l  A$ I. y  d
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。8 @# K' {5 f8 b. Y# O- Q
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。1 Q# @4 I/ |$ `4 X9 i* l
  1、洗浴
* A6 x0 `- ^. @4 W$ z0 B- z  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。& r% j5 j3 p3 N
  2、外涂
* k9 Q" c0 R& ~0 z  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。* P( M; p) C! W- G3 p
  3、口服2 z" e' b. O, J
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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