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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, T2 Q2 `0 s, g& c
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# W: f2 c7 Y$ @. O" p- j. n1 p3 b3 P3 q+ M+ C& V9 s/ ~( t
一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。/ A# O1 X4 i# o* T
晒斑--
2 h9 H4 o- U% E 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:* ~) ^4 L" S* Q$ {1 n+ a2 I
; n1 p6 m3 O0 q, ` C内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ( @2 n( _+ ], T7 F; m
维生素C
5 }+ t" k$ G- D2 @+ @; Z维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
# ?4 j5 Z$ Z3 D a0 @维生素E 4 _$ F1 {1 L0 W$ J8 X; ?
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
1 B0 b/ h( J: U. [, x防晒
9 @: E4 } u& V( A `* @* E3 R全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。! z/ j: _- I0 H* \7 s
/ U6 }# R6 u, f* P- d8 k二、内因造成的面部斑点:
* z6 E0 u# g0 t2 Y: @% i 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 d' u j1 l, V. E2 t 雀斑-- V1 O- Z: K, \4 f! G
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
; T, N) z6 V5 r* u& C 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
/ s( C$ T9 A0 g4 u$ ` 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。7 _% R5 f3 z* e% `6 k# o
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。- B1 ~2 q& m) ]
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
$ [1 y. }' R$ m) i8 [8 l 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 S* @7 Q8 q' C& N
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--1 {9 y, g X# u8 _. H
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。! T8 z2 T* b* e: K8 f, U5 A2 f# ?
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
0 t& G7 x/ o8 q3 M. `% Y9 @" F 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
- T7 t: n7 x r3 n 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
# F, U: a! ]% d9 ^9 M. T$ Z" q 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
, f9 }" x- W8 a& _8 A) K2 c 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。8 U2 x, R6 z) T1 z7 j$ J1 ^% J. x) z
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。8 r( c9 m3 o0 b
祛斑对策:
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& ?9 j: z+ F k; b+ j7 [- m* s 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
9 j, m8 p1 w9 |, V 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ; j% e' b- o, `
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 # Z/ H5 j+ x5 \+ b9 ^9 m/ {$ S
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 . H8 X! I7 s7 h+ v
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
" J7 u2 a1 G: s$ b7 J 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 % B5 b, p$ x1 z8 ]2 ^" q& s
7.和牛奶白斑--7 e, {7 `0 V+ D6 D, S: f
1. 又称“白癜风”。4 W/ n3 F- F' ^% H6 r/ f5 s
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。$ n/ A2 `8 D+ D E+ V+ O; L
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
4 y- v A' X* H {; Y; i% w0 k 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。: ^9 e; V, {3 U9 u a2 C
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。3 M+ k- u5 {9 C/ D X# ?
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。8 y. K" x* a( x3 B; q& \9 \+ j" t
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。2 A: T/ g3 ^: ?. _' l* E
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
& w: a0 @$ {) g" ` 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
! m! `" x, `$ z2 Z- R 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。- S& f# W3 v0 _, S) H, i8 P
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。( R: F& ~ ~0 j2 L9 ?, C
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。" v- G! o7 K- d W9 X% n# k
对策:& [" T9 r1 a G* \% C" |
0 F- S: u9 L" Y2 }* o9 K上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。' W' I9 ?& u! y/ _4 ?
s/ L Q8 \4 H! e$ S6 t0 V汗斑--
- b# d' F- X5 P/ {+ \ 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。) x# H# t, ]: \
- Z% D0 A% \9 m8 s对策:
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0 B; U3 T4 I7 a一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。6 h- o6 I" _7 r& g% W
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
/ G2 v3 s$ F0 f: n 1、洗浴& c% B3 V2 g, Q4 G1 b9 K
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。1 s F, k2 ~( U# y2 s
2、外涂+ d! h9 N* s. f* k& u8 l' C
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。4 f- S) g2 _' e5 v3 \3 }7 {
3、口服
5 y' h0 n# |4 a0 I 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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