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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 - M( c& v( d3 j
1 V" {6 K7 F2 ?( d1 d) ?
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
0 L  @! j7 p3 o9 ]5 l( |$ y7 D: n: N# H
5月15日。
+ o: @8 O# x7 v% x. T牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)/ }6 w+ c, R3 G3 X& N; a
核桃面包(采蝶轩买的),5 q; }$ S& ?5 I6 w+ ~" x
牛奶。
- \4 }, @; N8 N5 {2 `( [! {

) Q8 D0 M$ @8 B
$ u9 m/ ~( c! a  N8 Q
3 o8 [( r; t- l8 S( ]4 \9 e/ j# ]5 O$ e5 S: y; ^/ H9 a- f- V. ?2 o

3 u3 t, H9 u* H: G- \, ?- P; }* }6 _) \0 o. P. I  P4 Y6 ^& a8 F
% E- A' Q, q2 _( U7 B* O% E

  U3 V  o2 e( k8 D% H. L( l% {" A+ E
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
5 J4 D, K3 `! U, f+ o% }! Y  t; C2 y4 [5 f/ }' V& D
5月16日早餐:
& ^  Y. x: b  q$ O热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
& Y1 E% ]3 x3 \面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
) h" u; ]- k6 A! [+ g

& z8 q% z. p7 k1 e) a" g: k' s# O: I
9 S# W2 \' }* ^

/ C- d& b' r4 s( q
5 z0 f$ b& n8 q4 F) H6 u9 S7 Y. h5 z! H6 M0 U) X  o

) {- N0 d1 g0 b+ l' V2 F

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
5 H( N5 j" [! J# y3 Y1 h$ O, I1 K! j, m* ]4 [6 |# S0 W; S' `
2014年5月17日早餐
7 f, g9 h  D/ ^8 q$ C% |. Y" A& P& D0 r2 |0 o7 S: }
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,3 E) A; Z3 h: k% l% a) c
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。) ]1 [7 Y+ B6 l  [# n
3. 豆浆,现磨。。# L. X1 O" l; `/ s+ X

: m+ [5 h# |# Y. G+ Z/ J9 ?2 d+ G' f" Z- U* F7 ?5 l; l
; ?# W& |- T: f) H1 }3 x
6 A* W: s3 l" f. ?/ Q
1 A8 T, b$ y  ]9 v/ ~9 S. A' [9 Y

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 / |% U& i0 n3 o$ p$ g$ |
8 H8 }/ N. L$ Q& r! B! F0 V
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。' h! P& Q* O; E
& J) }- Q. d5 Q  D
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。% @4 c* F+ W# v3 L
玉米: 超市买的。9 k: m* I5 V1 W/ Y6 n& w# ^& O
煎蛋。
' k' S; [* l2 y7 G* m
# L' d+ Q  }$ m# Y& {7 Z: A2 L

* C$ ]' ^' p; \" {" j
5 L5 {9 D* H2 r7 ^$ [. L
' O- q, K0 M0 k
7 ]& D' n& S+ v+ F1 {3 l# X- ^8 E2 L* y7 j

8 k' N* v5 I& M, F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
5 f0 P  v( K. l" T! w7 O# R& d
! b, F$ r$ E  E) A2 h  X0 p5月19日早餐
  h4 Q! \) ~% P4 L' _- Q+ v) V9 V1 k9 I! K, W- P) g1 K
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
) e. D, p2 R$ J; V$ x$ k9 W. v鸡蛋
, \1 u% D; f5 j. T& G- o7 b# a粽子:蛋糕店买的

9 [+ P2 Y7 e$ |+ k1 g9 Z* Q) E
: _' |& u% [- ]1 S5 k8 N, p1 {
  Z2 }/ [4 h- x+ h2 m5 Y
. p( |, `* b  \* J. Q/ G# Z5 M( E9 J1 W) Y' p; o! r8 Z

% `3 z# ?) Y9 I. J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 " f. e: F* E6 K! d, ?

/ o( P! Y  D9 z# l, C8 a: T9 f* |( Z5月20日早晨记录
: w9 l6 j! l8 O2 l1 k% ?' W  x* P昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。5 j2 h6 R, {$ z+ i: D  I

! H& Q, y6 ^+ |辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。1 c; w' V7 e, f2 ?" W( z
煎馒头:放盐水里沾一下
$ m4 l$ O! R$ D1 G% l* ?- d/ c鸡蛋

( I- X4 |/ F% K" Y
& [, u  t, c3 n) {1 Z8 Z: p. ]" N, A1 u3 G1 E
. ^2 q. v, {. @1 a) N# y$ t

7 b. l) I1 Y1 i/ N6 ~  M
" m4 T( }, S$ x/ ~8 z. W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
  r4 v' K4 [1 i* O0 m* Q1 V* \( N3 r  v6 ]4 @' h. c1 u
5月21日早餐记录
! s# L, L/ |' j  F) B/ m2 q/ w% f  X7 p+ e# I( K5 S
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。. p; o  l0 n/ X' |) W- N
稀饭+ g" K7 [/ {5 L5 B4 s5 Q' F' K
鸡蛋
& j6 e* F+ v7 }
6 V0 o) }0 T1 _7 b' L- {
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
# I1 @) s; S% ^, ]$ t# e

2 x2 `8 w+ v# C+ {& Q! `6 K* @1 _" O: I
, b% h# x( z( H# f+ w. z
7 `0 e8 @2 k) \5 o# {. w8 B2 {9 l8 k# a+ f, g, S% `( L+ c
4 i) {+ q8 D5 C) Y+ q4 l% m

( L  r- J: Z" ?4 b' s- z& v/ D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
; O0 R: O- i0 c$ [
8 V7 n. G+ ?2 K: }& C: W; E( j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 $ ]: [/ }" T/ W6 o8 O

& ]1 G5 e: ]! N  i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
  A* t" r; p  `7 P! i5 B* a) r, S* a  `( D' ^

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