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(1 )客家雷茶) s8 m/ D# \6 Y$ x" s
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。" L6 i- A: ~' j! g
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
; Y, A9 }& @6 C' a7 a功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
5 V& w, c1 U5 i* B (2)荷叶饮; e1 \7 i* p5 z- b
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
$ R9 e: j, i: U. V# A1 }* R5 O: O用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。% q& |; B; i% `7 e2 u" C; n5 U: _. w
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
( ]/ `8 N9 N4 W1 m; o (3)山楂窈窕绿茶" D5 a* j K" J6 r
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
" O* z% E) u2 W用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
/ z5 P$ @8 i n( ^) i2 ^; D0 ~功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
; K! a; y# z( Z6 Q (4)乌发活力绿茶1 E, [$ A* |" x, M" r
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
# k' M9 ]4 D. O# M! Y9 Z0 Z用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。6 Q1 s+ ]3 V8 I3 w- @
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
" s3 Q# L2 |3 v% V (5)清新减重绿茶" `% K5 }0 w x. J' \+ O" w
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。, k+ o4 u3 A- g/ J( ]
用法:有沸水冲泡即可饮用。) b% Q- Y! ^4 s
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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8 v. P. i- T; X0 U- ?[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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