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(1 )客家雷茶
0 p: y( l" `8 C W+ f J茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
! _& Y6 M; u" b/ r* n用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
+ V7 I4 G0 q9 u功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。5 R9 a& Y( d W& S' I0 V
(2)荷叶饮
) `4 u( d6 ]' U% D茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
o0 F9 _5 z$ s, {用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。# `) S' ~4 K) _+ `
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。8 i' X0 W o4 j
(3)山楂窈窕绿茶
% ]# a! x* r) u! u K茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。( e) k, f3 E9 A. c! @. i. f
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
& s _2 Q1 @& K$ Y" u7 u ]$ @+ k功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
9 b7 D' b9 o0 b (4)乌发活力绿茶
6 v) g2 E2 g; y1 s1 b茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。. q+ M6 V" Y! R8 \' g U' d% s
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。 }, j1 T, s, s9 H9 H* ^
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
9 J& ? `, p% V' I& b% u (5)清新减重绿茶+ q8 f: I- K2 G. d
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
9 j4 K* t) A8 E/ r, |0 Y用法:有沸水冲泡即可饮用。( x7 a# C# w# V- Y O' X. V
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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