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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 # M2 B- l: A: E& {. w
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+ Z' n' V# P N/ r+ |7 X成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 W/ d; d: Z' t
2 D- x* J( h ]2 W, o症状:- ?; c; X9 \1 Q7 `5 C. s
8 @, Y g8 t* I5 J& I皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 * X' r, _3 P+ v) w# J8 X- H
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权威解决方案:
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9 H( G8 @) b) r1、一般补水步骤是怎样的? 4 T4 S" x1 X! |1 @* g3 Q! G0 H
4 [/ p% M7 X/ _+ t% I第一步:洁面 % Q' O0 W7 Y% n) V9 F: j
) J' p, z. @+ Y3 `/ }在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 % A% l" |! K& `! w( s7 U" _
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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) Z: h! Z+ s) ]8 r* x第三步:去角质、按摩 $ m% q. r2 c0 P, [2 C$ B
4 x$ w. t& G, b5 X" i这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜 * g, E3 @% B& C) C" c2 N
9 i) k$ b7 d8 j7 y- e在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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' K# m+ w, o$ |! R如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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Z: x, c4 b% Y6 ~8 g9 _在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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2 u8 [9 W# R8 a8 `+ Q8 z. N另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2 e& b' s1 L0 G5 w1 n. I7 x0 b2 M- t2、如何才能有效补水?4 H4 R; j! b8 J% \4 J! p: H2 @# ^
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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! C7 E2 K( d6 @- O+ F5 z7 p多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 : C' Y# k+ M& o* H0 `& P9 F
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 ' Q) e8 z" M3 m$ J* K! k7 n) }
9 x. X1 V0 `8 ~" u0 h; i0 Q2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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0 w5 J$ @7 [5 x/ B) M7 l夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 7 `% D7 y, a# d: r6 k8 U. t8 Y
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3:蒸气保湿,经济实用。 " [2 @/ E* B3 H+ ~+ N6 X
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 / ~3 W7 H( u4 X0 Y
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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5 Z: X/ {, H5 f/ S/ |* k不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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1 y% D7 _8 b! j( E7 p) s) Q3 n# C真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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5 y7 [: c+ e% d. m0 M6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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+ R( S' P. X$ D; t2 V保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 ' r. A! y7 f. X+ C% b. }4 X
% `/ @0 x' ?. a# ~7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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1 r: E5 g5 R+ y3 E+ p敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 H5 F4 R! A6 c/ X+ d. s
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8:避免用过油护肤品
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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" N6 m, f" W/ {+ M3 }5 T6 ]最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 4 @; e/ d+ \ O5 \1 ]

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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 , Y( O, ~0 g/ t. h& O, ^0 J
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敏感性缺水锁水建议:+ w6 P w0 c" u2 t& J
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 " i2 V; y4 ~$ N! P' e1 \+ X8 o& Y
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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, z- W6 u2 }- s0 ]# R3 ?% g环境性缺水锁水建议:
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5 P4 e2 Z. L8 A# ]2 ?(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 2 F7 e' I9 C2 Q! }! N/ s
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 5 |% e2 F4 I( c
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油脂性缺水锁水建议:- l9 R" B) s1 L, Q9 M4 d1 s9 E
$ O& H! b5 d5 C& h! Z" q7 l(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 Y) O' N2 h" F7 q& ]* R
, G3 _4 ` w% w(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。& P, B) f& W7 {" N- k6 x4 y
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