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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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; p( c# P3 @) n/ [$ X4 b- F成因:! K7 ^! g3 J2 X2 n. H) A
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 * S+ d. n1 e& l
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症状:9 q+ {. F- N/ M; W* T6 y1 q
# b. q; t/ e1 z, f% [! F+ t皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 ' D4 g* _ X. ?+ d/ t4 F
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权威解决方案:5 ?( Y' L" Q" e* N9 L; `
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1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面 : v+ z) M* Y( q) `
1 _! u: e7 l- ?" b" ]2 H在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 C3 H; h/ H% Z3 c' f: `9 @
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 5 u1 C) r% ~, ?% _$ `* @
# \! I n. G |- C5 a3 {洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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/ a' A9 q4 K0 |" ?* K' {8 R第三步:去角质、按摩
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. _& u% n1 n, f8 n% u8 v+ Y这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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1 O5 V, L% b$ Y; z第四步:敷膜 9 d' }, j7 \% {4 w* R6 v+ R9 L
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 * R0 {% A7 t2 l# X6 ^9 ^
" g: s7 o' X' J, `0 t如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 ) X- b9 {; E" p7 c
$ j* q/ O: e0 c1 [% l6 V在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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! ]( d3 J* \: L另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果( p8 u" p6 U) t+ n8 l

j. D7 W" D* z2、如何才能有效补水?& k) V1 i. L3 M3 m P
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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# ^% T# h7 b+ d7 c* D5 J/ v+ C多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 / J& }- M6 a, C. |( G4 E
0 D. X' ^2 [6 V( l6 G2 [早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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# o9 F, j/ ]# s& J2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 & p0 z$ [# q" H
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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) G4 e' a% o# q" G$ {提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3:蒸气保湿,经济实用。
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9 z) ~% r) [+ _. r I! w0 [# ?假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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]0 M9 m( D5 p+ g1 g4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 ) T+ p M/ a8 c# E& m1 ^
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 , J# A" ^* d) E* o: t
, b+ n9 H0 |8 ~# g$ r5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 5 r ^+ |7 T( G/ b: }- z
4 v7 y! i) s" c* h真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 , \; M- v2 I" ]2 P! p
! ^ s0 T4 F1 W1 C保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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; G# R* _" s0 O8 _% N f( h8:避免用过油护肤品
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* J) K. m5 h7 x油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 ( B$ e' U8 n" Z6 W
( t, y6 l$ U7 O* l# B z5 f4 Q. H( B& f最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 3 o' V, E" K4 W( e9 f5 G
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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敏感性缺水锁水建议:' S: _8 G1 `$ T; X8 N0 X( ^
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 ' h, G0 c8 J0 M! U2 o) E( {/ ?
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议: ; w5 c( H- @* N" }$ g( b# k
/ D) H! h3 }3 O$ b9 ]5 b- g9 t(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 7 |7 U9 _2 D# ~& ~( d0 Z, I& `. v* T
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 3 q v& H n! ]. f6 Y
" {: P3 D" g k2 \/ F* M- ]# e油脂性缺水锁水建议:
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9 @- [3 |# n9 o7 e; t5 T(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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) U% o3 V: z/ v* E(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。, m: C- b& `5 f) E4 i1 b! n/ M
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