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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:% x' F" m0 ~8 o# w p3 O; p2 j
3 K2 x* @+ n7 }8 u空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 7 W# p+ c1 U' n4 X z7 D$ ~
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症状:
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. j1 O: N! Y+ k3 }0 V7 \- _皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 0 s6 V& a7 m4 E# P T! N
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权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面 5 i$ N; u+ ^0 u5 D* g0 v. M, @; N% S D
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 L8 Z/ ?# m5 h! F& K' g0 Q! b
9 _- @! M- R# j, K第二步:二次清洁、收敛爽肤 9 e0 u: |& y7 u8 q
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 ' u; L9 r+ s: H& d8 J' `
/ w- ]7 l4 q: V, G* ~% p第三步:去角质、按摩 / U# N. O \4 s% V( l, P$ \( s
$ x$ a9 W* F) t- `. J" H$ Y% {这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜 # _7 {: X/ W# j1 G( e8 o; s
# Y( `" S9 [1 W, _在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 7 X2 Q4 z3 n5 s3 o4 l2 }& }
: X9 I4 }8 z0 `3 N4 i在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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, A2 j( m8 m4 o+ f. O另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果0 B! U: b9 F6 ^* k
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2、如何才能有效补水?6 t6 `; V$ {" C
6 g( S0 y, z" m$ C/ f% \, o. |1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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$ A0 V+ A9 v" l! Z1 y- p& D4 t. l7 l- c' M多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 l# f! y% s% ~9 i% v4 q
' Q( q) U" t! c+ w# C) C早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 0 ~& a) B1 m2 S' P# Y2 D, o; {
- D6 z# C# X8 k8 z4 h9 y2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 ( d: C# \; N. }) |; @# p$ _
9 ^; \1 v6 G) ~2 g7 d$ [$ N提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 * U z- v% X3 N- a3 T
) h/ F, [3 c* S/ H' e3:蒸气保湿,经济实用。 # h1 W6 J0 b1 b% o
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 5 Q N7 g% Q" u' ]. B3 G
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 0 E# t3 J# ]) F( c! j
" h1 a4 b. r x: w* U/ _7 @1 F( \不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 3 K2 W A$ }5 @% m/ Y
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 : w2 X: U3 ]+ i; ~* L e
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 5 j6 ^% Z% b: E8 e
: ?9 M K* ^; p- k3 {/ a$ M保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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( z! ^- ?" f2 \3 X# z' N7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 % y; \7 m9 ^; a# Q! U+ i
5 _" ?( I; }0 N( p8 e敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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8:避免用过油护肤品
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 9 ]- W- q0 b0 i g" r
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 0 H) G6 R, ]8 g8 U( B7 C

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) A; F e8 Z( U6 x3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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% [& t& b/ m! p+ v% A1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 9 b: p; B7 ]" r3 |# t, r: N7 K
: S4 N% Y$ q |% |' @敏感性缺水锁水建议:1 o- w- w5 \- s9 H. G0 r
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 8 _% S4 ?) S- N: f: t. s
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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2 H7 w* ]9 u% Z& |1 d( h) ?- @环境性缺水锁水建议: ) Y9 H4 [- b0 I
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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# q5 ?5 x6 @- Q6 ](2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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2 u/ @9 L8 }$ D/ w. k3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 0 d9 v; e! P+ `& v
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油脂性缺水锁水建议:; r% a7 q: |9 q- n$ |- A5 M. `
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 1 _7 i1 L9 S: y7 I2 I j! A( r
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。6 I+ t# j) f7 A; X( I- i
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