|
|
$ L: }& T; e! j" q大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
/ z8 N6 T; K+ Z' h5 G+ l8 u1 ?
9 {$ Y# l+ u$ Y* z. [泡温泉怎会惹上阴道炎5 c8 Z/ e0 y0 U, B, K3 d
8 E0 y% E7 S" s泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。# h& D& N" z3 n }
z- d2 W z8 `! b3 O w月经期不要勉强泡温泉1 o9 J( a" H" ^' T6 p$ ]% x
" a4 R; i' c6 q( Z% W
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。* k9 j/ Z- x0 w
) D; z8 u7 R- O( J
% T3 [9 R! D. M如何科学泡温泉# \/ H3 D0 V l) W2 \ v
w- y3 B. P' g, x) N1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；7 m) V" o, O/ ]3 `6 s. U
7 p. Y" ?6 @ m% y9 |
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
( Y, A; t% v! m& E( V* ]5 o/ s7 m4 f, t+ Z) @; r
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；: }; D1 C4 W! M, i3 s
) F8 W3 F0 c3 @+ F5 X4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
2 G7 S3 u5 r0 y3 X$ J* C4 Y1 ^
4 W Z; P2 G. @5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
, L% B1 N; s4 E' j! t
3 ]7 z- [- s6 H" R2 j! q6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
8 U# e& y0 |( A* C
, @ T% z3 l# Q8 V2 g# `7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
. b0 i2 }/ \9 Y* ^2 J4 {% P+ S5 d
4 l$ i6 W. P- h' E; \% Q) O提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。# i, d* C+ c1 O9 V# Q
& u: r. A; d+ a$ b- f$ M' C9 \4 J
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ' v- a) r3 o6 R- o# u/ w
9 w. o5 e4 [! C( y( d1 t c+ R
( `- A" ~0 W$ w* r- G- d1 H
( m9 ~4 E& L' n ) T0 q E3 n: X* }$ i
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
