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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 $ g: _# T& f3 r- t
8 ^9 f0 m! n5 c; r C" t2 M+ h, H1.盐味橙汁——补充体力9 e( T t( I. A7 E7 M* m2 H
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。9 C/ k1 ^7 R. s
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2.橙汁卸妆——深层洁肤) n) Z/ E6 k9 A8 V; O3 b( a
$ ] Z9 a# J6 Z) m6 @6 W& A: b' {用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。, Q7 @ G! F% g. I
- i9 B v! Q9 S* F. n/ ?特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。/ j& ]# z. E. C; c6 {
- p7 A! h5 d6 q3 `% K+ _3.橙籽面膜——紧致肌肤
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4 Q. C% e8 ~, g; m$ G) }+ ?' E将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。* e9 k$ G2 y1 ~5 G8 t7 p" O
) V/ T r2 t! E7 m4.橙籽粉——治疗风湿
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; n1 r1 ?0 s* g将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。- B. D( k: J! p# a1 u
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5.橙瓣沙拉——增强免疫7 o/ O7 S; D: l, [9 T
& m8 c& [! a3 y3 f( V" f2 b8 f橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。9 T. D" {& D7 W" j
E) l. s7 e; ?5 @6.橙瓣眼膜——补充眼部水分2 J! T4 X4 f6 g3 { B, V5 ^
; m1 J; O, g% ^! P" W3 Q将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。1 u6 F( y9 n4 x0 |# s% k
/ C, m) y/ d/ O( x. Y0 G7.橙皮按摩——消除橘皮组织) s3 ^2 m: Q/ l1 J5 u6 D
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。9 T }/ T& P8 B# [
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8.橙皮磨砂——去死皮 l) g; e4 [# |& m. x/ Y
: z8 D. J( ~7 G8 Z ]* ]用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。' V- {5 H+ @) |* l6 s. P
8 ]4 _! p* F& U9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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( R% y/ p9 F- p) u' u- M泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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; _& \# `- O w1 b+ P$ I( C11.橙皮饮——软化血管- j/ S( S$ L4 b4 ?( _- V
?. X4 L7 a7 ^" H将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。, R5 e: l% Y7 x* D- t; `1 L
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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" q$ {$ y4 c+ p6 U, v取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。3 d, o' o! t; _# \; ?) N+ A. t
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13.橙花茶——促进消化吸收 R7 D) H. l& q y. B( r9 @
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。5 r" w. J( @0 _& b
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14.橙花精油按摩——镇静放松& x) X9 w( \- A( F+ ?
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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# w M# b7 C. }8 ^) t将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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