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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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5 f7 H, S% `7 ~7 {' X1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。2 S/ F: \& s& w% r, L" E; K9 X
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2.橙汁卸妆——深层洁肤1 u+ \7 g$ s6 S4 ?/ s, C# ?6 S3 l6 n
' I: y/ Q9 X; a8 I" U; x4 Y用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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$ @$ M8 f$ g4 z1 T/ s% |特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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X+ Q( E6 L' v2 Y! f2 P/ D7 N( R3.橙籽面膜——紧致肌肤9 U/ d$ g m! y. F* P, o' w
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。2 p8 Y$ }7 B: X# u
( B- J; ?8 @1 M8 N$ W; k6 \& y4.橙籽粉——治疗风湿0 u, C/ h0 D* W
5 v# J2 b/ t, @, R" @; @' K* ^将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。' j) s" T7 a; x& x, ]- t& @
7 Z" D6 @0 I/ F# `; Y5.橙瓣沙拉——增强免疫2 D0 D; V. G' W9 H
( F/ G0 N" y7 }. n0 i& ]橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。1 [) }$ Q9 a) F: w3 U% K+ n4 k
% X; r0 K9 S0 {0 S6.橙瓣眼膜——补充眼部水分$ T+ M6 T$ U1 b; T
3 `/ H0 `: }' i1 k将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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+ `* E( w1 R/ d7 T% s5 r7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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}5 x2 T7 m0 L7 o; A橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。8 V- n. p: _6 I+ r8 H% {
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8.橙皮磨砂——去死皮
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" V' y3 g- S7 H7 P0 k4 c用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。) R+ k+ h& T6 D
* M! E5 n2 F( L) [2 ], I, d5 R) `将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊9 ~) ~' J+ o* x/ ]1 w6 W; i* j- ~
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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: ~8 {' J2 r/ p* n0 M" }6 o10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。" ?7 N: M# T2 L; Z
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12.橙花蜜——止咳、催眠; P" Y7 U& b z# ]
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收- B! x: B% E. Y* l$ G% |/ b! \ x5 D
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松+ o/ B4 p3 S' d# n- T
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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9 A6 s+ ], S% G4 ^7 U' o橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。4 b3 ?$ z( Z6 c' E" `' g% h
- ~% h+ a# x* A% ^% J, O% g) j16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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2 U, z9 f# X7 s' q3 O0 ?将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。- |, m" y5 k9 ?0 Q' n w- H, P- C
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发表于 2012-9-7 20:17
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