美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

0 l, T# u# W2 y( ?黄芪红枣茶

材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

1 p% g# o  g; h7 U. l) B# e; j$ f作法：
6 a) ]% S! `+ e- M
+ ?- i4 b! j" l. K, G  T6 F用滚水冲泡，待温热时饮用。

) h/ c: a7 X- i. |玉女补乳酥
) @7 o2 e/ i( i1 S+ ^+ K
) D: H( ]4 _  z! c0 P( f1 L材料：

  f, `+ z( T$ T7 |( [花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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6 {; ?& a7 G/ y作法：
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1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

: z) M; Q  v6 G9 W' N! p# u2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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2 d+ g5 g2 x8 M  x& ]3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：

: d) e' U) Y- C; i8 \9 I- H' ?黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
. B' r! u5 m% T7 m早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}