美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
9 x8 z5 e3 L2 {& H" z* |. W
黄芪红枣茶

材料：

. c& @# S+ V: x% c2 R' H# l/ g( l: M黄芪3—5片，红枣3粒。

) X* {- p- y$ f2 }4 l作法：
: U2 H0 C- f5 p) A
用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

$ i# s" E6 ^% P4 N) {9 D材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
+ y& q6 H6 Y& u. b% s7 i" o4 J& b
% E. J$ {% ?8 x$ L1 S' N& J1 }) {作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

  R. P2 ~" N* W4 K8 c3 K3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
! a# b  g6 W5 j$ N5 M
4 D6 C9 R0 _* D7 Y, I0 A效果分析：
; B" j8 \. {6 f! w1 B& P: W9 P3 x
/ U0 Y  v2 a+ v( v1 H; c$ N黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}