|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
4 ^, k5 `7 W8 ^$ S9 p2 u$ g1、茯苓蜂蜜面膜
3 m+ W3 O. E @6 \) s% ~, a- ~; Q2 F3 y0 m材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 , h, A c5 Q! K
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
7 M& M/ c/ o7 `- w& c8 ]功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。% s4 u- x# Y# B* n
2、三白面膜 / l: z* i1 B# w5 p1 ]1 C v( O
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
* R( h# Y- f" Q做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
# X1 c' G/ B* h1 T/ j功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
$ N, Y( y- u1 s$ x9 H' _: N) [3、杏仁茯苓敷
0 Z8 {% P) y- ^! i材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 + V8 E j: u; D5 y1 X
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 * U! [" i& {( g/ X+ `0 s1 ]
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 7 S) a# n3 h; t) i l: R; G- m
4、绿豆三白面膜
# d: ]0 Q( y0 ~材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
- n8 c. J6 t* q& {9 M) H( R5 I& u2 G1 j; P做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 * i, g# \ t8 _% W- k+ z
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
* p+ d! M& `9 w5、银玉面膜 $ {) G( M. N& J5 [
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
: a. L1 E1 C. E1 E用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
' Z5 r2 k* [/ g3 s1 i功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
: V0 v7 a$ O" k" g: K7 d [6、三白汤 $ M8 w- b" ?! j' Q8 Y+ r# c( X
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
. g' h& A5 O R
) ]/ T0 Q! P; f. D5 L2 w9 }; | |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|