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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-7-28 12:07 编辑 ' L8 |: n: N+ M! M) I, I+ _ I' `
1 S0 X* h7 d; C6 ^6 j. b4 p* H" x 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。治疗青春痘应注意什么?防晒霜是否去沙滩才需要搽?
! f- k* g% {7 e 有暗疮问题但尝试许多护肤品后失去信心,许多青春少男少女迷失,不知到底哪类产品真能解除这个烦恼。
% E9 d, P4 o! L) M# } 抗青春痘护理品的选用,关系到肤质、暗疮问题及使用产品后是否有不良反应。 暗疮主要由4大原因造成:即油脂分泌过度、细菌(尤其是一种叫P.acne的细菌)、毛孔被油脂和死皮阻塞以及前三种原因造成的发炎。
1 Q* D5 q3 u4 p% h7 |, j3 Q 青春痘和雀斑是最常见的两大皮肤问题。
0 \" P9 y& W3 ?0 a& Z 青春痘从10多岁时生出来,有些人直到三四十岁时还受其困扰。一般来说,脸的下巴部分比较容易长暗疮,年轻人的青春痘,则较多长在额头上。 + s1 n5 X" x: g! a: `
女性月经来潮前,甚至是到30岁时体内荷尔蒙发生变化,都有可能引发暗疮问题。另外,服用一些类固醇药物,也有可能导致青春痘并发。 * W0 W/ d( }; r
有暗疮问题的人,皮脂腺分泌皮脂过旺,而毛孔又相对来说比较小,从而造成堵塞,让P.acne这种细菌有了滋长空间,造成发炎。
3 n+ J U6 S$ A7 n/ n3 _# N6 R* i5 m, R 3方法抗青春痘
8 H: V& g2 d7 d 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。$ l& A2 ]* ?3 w' G8 v, E3 G! I/ l
许多暗疮患者误认为,脸部肮脏才会长青春痘,于是洗了再洗,其实这是不正确的。/ a& K/ y! u, Y7 T( G2 v( O$ q
其实,选用适合肤质的抗暗疮洗面乳时,要着重于不刺激脸部肌肤,不含人工色素,不添加香水的亦可。
4 y; U! R: ^% @9 d' \ 其二,最好选用含有水杨酸和锌PCA的爽肤水,帮助清除死皮,降低皮脂分泌,同时缩小毛孔。
5 w7 v6 [2 Q- P 其三,有些患者需要涂抹抗青春痘乳霜,比如:过氧化苯甲酰(benzoyl peroxide)涂抹霜,杀死细菌及去除死皮;有些则可服用抗生素口服药物。
0 H- D# c+ P" h1 y 治疗青春痘的关键在于坚持,由于荷尔蒙在这个过程中可能没有改变,因此暗疮重在控制及预防疤痕生成,不能用了好后就懒惰不用或忘记使用。
5 p- A8 {& _0 T& H; f 天天要防晒 7 }$ q2 [" T j" t
许多人以为,只有去沙滩才需要搽防晒霜。
; w9 \9 X5 v9 T& ?- D3 G 但事实上,防晒霜应当天天搽,而且不仅要涂抹在脸部,连手臂也要呵护到。你看不出来,其实紫外线对深层皮肤的伤害是看不出来摸不到的。 * z8 y& J( u0 V: n% x) e
SPF数值越高,并不代表抵抗阳光照射的能力越强,而是代表在太阳底下暴晒的时间可以持久一些。 $ ]' R* {% O' \3 ^6 } U( }
打个比方,SPF15的防晒霜代表可以在太阳底下暴晒150分钟(15X10=150)不被晒伤,以此类推。 5 m9 R( ~8 t, e# C+ S% g
因此,一般在室内工作的上班族需要SPF15-30的防晒霜,而需要常跑外边的上班族则需要搽SPF30-50的防晒霜。
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