本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" g9 f" V5 r$ u6 l; b6 H 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 r( p( N% H) R( I* b
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' m* q9 ?+ Q) v+ j青木瓜 1个
u, x# F2 V% U5 v6 e( Y蕃茄中型 1个
% [- F5 D# `+ G- B2 ~- ^2 X辣椒 1-2根& j$ ^. ~0 U' V! ^3 I+ N( M
虾米 2大匙 a1 a; k/ J" ?. y9 Y, y \% \
花生(烤过) 2大匙5 v$ E4 l. ?( o
蒜头(带皮)4-5瓣
- a( s, j/ I; ~: Q长豆8 k. I$ N* c, q6 `9 N
视个人喜好添加9 j ?" N; o8 I8 @
鱼露 3大匙1 H2 s* S0 W3 ~/ K4 f |
糖 3大匙( D* ]/ X w! L
柠檬汁 2大匙
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# |+ p, R2 x; M# e1 Z[制作流程]
H+ F0 b% i+ D* U* h" {(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 N8 O- O8 R) R1 }$ ^: j$ z9 ?
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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