本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; d/ s% z: ^/ N& P
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / e6 c% Q; v$ v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ R; Q# n% P$ x/ l- K; c青木瓜 1个
2 U. f w/ Q% ?+ k0 v" q& U; Y蕃茄中型 1个
$ W' x- A; p% [: K6 N# }辣椒 1-2根# S: k0 ?& @2 w1 v
虾米 2大匙
. {% M- E) S* h花生(烤过) 2大匙+ o0 ~5 R& r7 M" B* _! x
蒜头(带皮)4-5瓣6 t2 J" A, Y0 S- ^+ [* _/ T" S
长豆
. H% p c4 R% n# N/ E+ B3 w7 g" ?视个人喜好添加
, {2 X. B5 P" K; K) @鱼露 3大匙
9 [4 u7 B! ]4 L0 F1 m ^) U( p$ n糖 3大匙" E6 m6 w# \; ^' l+ R9 C
柠檬汁 2大匙
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( E! m6 n/ J3 t3 C" |# g Y) N[制作流程]
# e' r4 ^( d. }% q7 M0 x0 |(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ ^7 S* z( T! e(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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