本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - ]5 }( B. z2 ]0 G- c" T! l
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
6 ]) v! o" |# _9 u) t/ v 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] $ _% m! U8 `6 ^% u
青木瓜 1个
$ q; r; M$ n4 }$ M& f蕃茄中型 1个# F1 V9 a. D9 G( I2 ]5 N5 f
辣椒 1-2根0 T. R9 J; b9 ^
虾米 2大匙" S4 y! `$ e" X
花生(烤过) 2大匙
- ^( H! d4 c# B! c0 Q& T蒜头(带皮)4-5瓣+ Q0 b6 c0 s2 z
长豆5 b2 F) K7 V1 i% m( ^
视个人喜好添加+ l+ O7 c+ ^) X# ^! z
鱼露 3大匙- x2 ]# N; M2 I) U0 b: `
糖 3大匙
! t$ S+ C8 z5 e+ l; v柠檬汁 2大匙 4 K4 D' i! _) d4 `
& X& N) {9 @& T( _[制作流程]
; K4 d8 F+ ?' ?& Q( J3 @- U! c(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& X' f" @8 {* u/ v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 c& `$ L) ?) N6 k. }( A6 h
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