本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 A6 @8 i5 u7 o6 S
. V$ @& f* N* I) v+ J; |, L3 G 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) x2 u! R4 b" X, q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% K) k% `7 _2 v8 W0 K I% F1 j( ~青木瓜 1个" t% G$ C. c y! j: ~
蕃茄中型 1个
/ L8 c0 @( F6 x, @3 w辣椒 1-2根# r4 V" s' @" Q' X
虾米 2大匙
3 l& Y' C/ t9 q! U花生(烤过) 2大匙% i7 ]$ ]( p8 q6 l$ N! P4 B
蒜头(带皮)4-5瓣
7 W, a N) G0 X( Q) b长豆
_1 ?" W$ D4 D. S" K8 p视个人喜好添加- Y. G5 F# V4 a7 a8 d0 ?0 z2 D1 y) b: O
鱼露 3大匙
; d) \2 J& T* n9 E6 X4 m7 A( g糖 3大匙: G( w# r1 I/ W C0 [% ]+ c
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] * S' ]8 g8 m( G
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 ?* |( O5 A! U5 o5 j2 m
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 . Z6 T+ J1 w5 K7 e1 w
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