本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 E' Q4 F- c; K# m' l" [ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] * N+ n" t2 c6 s9 r
青木瓜 1个' o; X" ~. D6 H9 q
蕃茄中型 1个9 O* z7 Y& W7 m# i2 l9 N
辣椒 1-2根
- K3 H4 C% [* D. |6 l' l虾米 2大匙
7 T) Q) ^; Z: p+ m5 ?7 g: k$ j7 h花生(烤过) 2大匙
' y# C2 z: w, b, ^5 \: z蒜头(带皮)4-5瓣
% R' ~0 h1 p3 R9 F长豆0 u: ~- b5 Z0 r5 y1 A9 W9 [1 K& g0 ~
视个人喜好添加' K5 J, v3 d3 L% W
鱼露 3大匙
* v+ ~+ X# w C" C9 c2 J0 q糖 3大匙9 v! |+ v4 E, {- P) u1 Z
柠檬汁 2大匙
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w3 Y0 v- g2 E. i# n[制作流程] 2 z$ U' X+ I# T7 Q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 h1 S* I% ~- Q4 W5 J5 k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # M, B* [* h. m4 w% b5 F* H" E
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