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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。1 c$ Q/ d( }& A# c

$ O8 `9 O9 h" [7 T4 V症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
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, \7 M+ u7 ]' e: j诊断:干火 6 h4 `" ?% Y' V& S' `

. T8 `8 F: F0 [' {0 F$ T0 H治疗方案:用水淋灭“干火” 6 Z1 ], h0 m! g' ]- b
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晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 4 ?8 z0 P4 T! z! s( q4 p) |
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保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。 ; S+ Z4 i/ n! m
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控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。" \! ]8 _, L8 w6 V& n

( ?' u4 @+ c/ c. V" h( o7 q+ f症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 2 M' O& i' S$ `) u; G
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诊断:心火
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治疗方案:舒畅
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& @8 k% m* m8 \; }( f保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
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! U5 x  F5 ?1 y2 _放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
! S6 N2 M  ~4 \- c2 |! d症状三:带脓痘痘、干燥 % Q" r/ H* x- H7 w3 E/ F
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诊断:内火
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6 ^- G) ]' d8 x6 V2 }+ H' S4 \% Y治疗方案:舒顺,清解
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吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 1 s6 t+ `7 |  H0 g% t* q$ h/ g
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煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。! ]5 e3 E8 J9 f

1 X9 [8 @1 K) b[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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