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1百合排毒汤
% U7 n, j) f+ `6 M主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》$ v( l' b& n3 F) f
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g0 h3 e* K4 L# i6 p4 q- f) ?* Z
方法;用水煎服,一周一次
" z8 `6 [; Q; G2 J9 W% B& [功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
) p- i( ]* [4 X5 m- {' R7 P+ T2玉米须菊花茶
! ]7 a0 E$ T- n( `) q8 W2 S- I+ }玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
2 O; i- `6 o5 `* t0 S' ^5 U材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
$ i$ p* _$ [2 [/ r/ D2 X+ E0 Z0 _做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
; Y5 K9 U q& ]& p0 }: N: v: D/ q5 |当做平时茶饮
0 f/ F$ |* G' L; l/ S有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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