|
|
☆酸奶——>酒后烦躁
6 c4 Q9 ^) L9 l' O5 C- Q蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 ( F$ x+ e }6 I" L# d$ W6 j
对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。
8 F1 Q: ]4 P) v" {
4 K# D# r( ]; ?! X2 L' Q. r既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 , Q1 r" q# a, t
0 u9 P3 q) S& l
☆蜂蜜水——>酒后头痛 ( u; h5 m2 y1 e3 M0 `
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 & \# g4 ~8 t% ^
O8 J& P `9 n8 @☆西红柿汁——>酒后头晕
2 E* R) @4 H0 r! I8 l西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ( t$ b4 @ U" G! o# q4 |& z
+ B- |/ n5 d% ~$ |) f
☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心 - w, \' y5 e3 B' M, h' d" d
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
3 b' `7 k k: V/ z5 Y) O" P, M: t$ m$ H, |. W+ N, P. B
☆西瓜汁——>酒后全身发热 ! L; O- v( w1 b: a# |
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 3 |! R2 M7 q: l
( }6 S" m) u' g$ c# Y
☆柚子——>酒后口气 * M6 n5 O( C" {: W1 s0 b3 \
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 ' F8 b- @) ]5 h) { r
6 D: a0 v: ^3 ?! R/ \, t' z☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
8 d$ ?2 F3 v" b4 d酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 ) |) e, ?9 x2 }% y# ~/ i% y
0 v+ b2 x) _% t4 D; \1 r7 ? s☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
( ^. ]) R/ Y2 Y! |- G& u$ H3 _饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
t- H! g2 ^6 j% L% ?5 Q; Y" p5 [; ~- ^/ \) ^' h; c. X- x
☆橄榄——>酒后厌食 5 N6 G' S+ \$ j" Z0 s
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 ( A' i( X1 P6 U6 ?" N
" f, V) b6 K o$ b5 ]$ o
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
8 B G! ~& C" {7 |1 s% V7 P) MPS:酒后忌饮茶
2 X$ u& e2 I; c( l5 o$ |李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-29 08:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-3-29 16:33
楼主