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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
4 @! N/ H9 m2 a& r/ B1 K1．禁忌 + G7 c5 n; I9 [: E+ a' E8 G
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 7 z! G3 G" m4 _! n* s$ S# t
(2)女子不能接触擂台。 * ?6 g' ?' M: h* I7 ]/ q/ Q) M) R2 z
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 c C! s3 U3 N2．计分
) H R8 \* u5 v! N" R; \1 B(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 : V2 z( Z' B @4 o) z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 9 X. z, e" d) a a! N0 l( U
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 4 L, F' A# r) p+ q3 S: n! w
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( i; W- z5 _7 q9 G$ a( r, w4 n
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
; U) A$ D( [# D% [# j. c$ b" G(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 " v6 ?, Q2 e9 g8 _9 I
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: _ L: h/ c% D2 r1 _( r3 b& C(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
8 t4 F0 J* w# T3 L9 h3．犯规
. Z* L9 [* }" m' ~# m- v凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 T/ o8 e$ D& O6 ]
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
9 K: s" N2 r) R(2)插对方的眼部。 ) }: T) @9 ~0 O2 x
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 : {5 K ]+ D( J0 {5 _
(4)攻击下阴。 ) ~9 C0 \0 \9 y9 F0 {9 W( F; Q
(5)锁对方颈部。
' I% z( @. O( K3 v! v! \% ]7 R" |八、赛场工作人员
, b3 q; D& w: s' @5 X' ^- r1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
& W2 R; `) u$ j8 P; L" o0 ^: W2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
& c5 J0 t, @, r5 H3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 / H \( r3 m9 w/ @" ]/ O$ I
古泰拳的基本拳法与招式 0 V5 b( X, c0 m5 p @
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ h" H {' |/ z1 ^# G3 t$ l
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
7 D, [+ L& y2 l) q1 N: v古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： + b7 D: Z# S: [8 E+ L: k3 W
8 Q W1 [9 e4 Y(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 {; H( u# P, p2 P' I0 o' `6 |' b
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
" P: |0 v2 E2 q1 n(3)按耳 提留护面侧 6 f* w4 P# M( a; A* ^5 V* V
(4)拦格 手自外内拨 5 }% U; Y0 g/ _/ l% B
(5)斜挡 抬拳斜上格
I' g5 m# F7 }/ C' I(6)高提掩 双臂轮流高抬
# F! p/ K0 W# s) k1 T E(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 }& l2 Z0 l1 L& \) w& n
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 \7 A$ }# y8 k: v+ e) f
(9)踢臀 侧举足后弹势 , S* R+ d( j3 o' T: _' h
(10)耍膝 双膝连上提
) H' `! X5 y0 z8 q+ m4 W- @$ h(11)献莲 俯首前触势 # E3 H( J) ^6 u5 q7 |
(12)回踢 回族后摆腿 6 h7 |2 M0 L) `! G2 J r
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 % P2 U2 Y6 v" N$ @0 M
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 }; C* N" @; ^. o5 F6 n' M三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 S* j2 a( g/ i. A0 Y c! \( z( \! t' K[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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9 S3 l! E7 |. ^9 y9 W9 nhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) F7 f2 @2 [4 v+ i5 Z% k" u" k
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 l; L( Q: x2 M0 w: \[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
Q S" _! W1 L0 a: }/ Q* z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
% v, L$ q/ X. Y! h易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ; C! o" u3 l i2 Q2 p" {% G' Z
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 t4 V9 N- r. M6 V2 I
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 1 y) N1 n; @7 ^9 N3 l3 x
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
8 z" D8 T: l* ?+ ?头两式：前抵、侧抵。
3 ~; }$ H+ F6 Q) s$ F拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) \% _5 \5 B, F: J( n
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + v+ }+ j9 O5 i; P& R+ S
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 L" [% `& v i4 ~6 s, ?8 | R$ v
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" E3 f) H+ Q! B' p: H/ y+ g有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 |( c+ O0 _ O
并(相对) 合(进) 取(执) 5 ?) L$ m* b: C( w9 c8 ~
藏(断) 佛(拨) 切(入)
" r* Z: ?8 O& Q `3 l冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ ~) z0 S0 ?% S# c拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 4 n, X1 N7 b, ^
投(摔) 攻(动) 守(迎)
. ?; f U+ C# [: Y7 u; ]" w拆(解) 避(闪) 答(还) * f3 m4 i' e7 f$ A, T' m8 Z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . _' p \% s v: [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; a4 s9 J! i( o) H# E" c. _母 招 + N( Q& L: \6 f
曲折步形 外围招架
4 |/ l+ i2 H; m$ v* r( E+ X) P飞鸟投林 内围招架 9 @, U& ]- r! Q; K
依诺挺剑 内围肘
' h8 h& m* G7 p+ n4 t+ p/ ~爪哇标枪 外围肘
* R2 m1 E" w2 _8 P7 A @拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
$ z2 `/ L3 r* t慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 8 V4 H1 U$ O2 E- H) |
蒙民捍卫 蹬脚对拳
; Z) L/ [ r. [# Q: T$ R击木楔 肘击对踢 $ E8 U O* ]. a: y T4 ]$ O
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 2 z4 x8 n6 l$ d& D. b* E
断象拔 肘砸腿股 1 W) N. ?* L6 t& V+ f$ A
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
8 @0 J+ x3 b+ P! k7 D$ x天王转化 蹬脚对踢
" y1 _9 s; U2 T1 d8 S5 c减火焰 格拳反击
* t: t3 t1 g6 Y魔王博猴 踢撞对拳 8 k: g1 G$ C( p+ G, _2 c+ B/ c
折象脊 拽顶撞膝
7 O4 H" `& v* z子 招 ; W9 W9 R9 N+ W! g
神象奋齿 挤身冲颌 1 T% d+ ~# Z4 L4 i8 p
抹面腿 格拳直踢面 # B+ G3 x! U# I2 R0 R
鬼王搂美 卸拳拿摔 9 i" }0 e, d8 y ^, u
天神射箭 封肘冲颌
* c1 B2 V: j- t折凤凰 内外闪、肘劈臂 % \) p. {7 K* }7 o
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 I4 B" H" c# l, c* r' m% M$ |野鹿回头 后蹬追踢
6 X( c X" v% B% R- I( V& y, w神猴献宝 内卸冲颌
7 B! Y6 T. J( b4 |) v蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 x( D- _1 N/ j1 Q" u1 T: _山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; O( g, W' h9 y( A/ _越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) v5 |! ^4 M$ B2 A6 T# P' e r4 e% H/ n漫歌擎柱 避踢蹬后足 0 C7 w5 I) |4 e8 C9 V/ j
扎花环 内闪肘刺胸 4 f0 g8 P1 d! _1 k2 R8 U
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- F1 n/ Q1 L, f5 f斩葫芦 内闪肘劈面 * r8 G$ U: {1 |( }+ X( s; F8 S
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
9 S- X3 q) \1 g2 I* Q) v隐士投湖 飞身头触
9 [0 I7 F% W# A- m$ J麻雀取水 上击拳法 - }% J3 Z& h" _8 U
天王掷轮 转身鞭锤 # w; T- v* A1 j
鳄鱼摆尾 反身后蹬
+ u/ A, P3 D( N鳄鱼戏尾 三合踢法 : E/ f, T) S! c
牡鹿耀角 双飞踢腿 4 D3 u" v) H. z8 _8 M
蛇驱壁虎 连环撞踢 + B/ T7 u' E6 D0 t
雀女戏水 挟劲后抽踢
2 T% K- w( c. t+ g, M; O天神制军 冲身蹬腿
' b) @) x+ y! y; r4 z: T( G天帝过海 飞身高踢
. D) N' U+ d' r栗鼠登松 踏膝飞身下肘
% m7 t, Y( F) c0 J/ J战象交齿 双肘下砸 ) k8 Y& {& k4 g. v2 {8 F
转战龙门 后抽肘法
! Y0 d& r( @3 k% \4 c3 F5 E波涛拍岸 转身肘撞 7 ^5 S0 J s6 S' t" o. m4 I4 r7 `' x
流星冲霄 飞身冲扑 . G' t* S) p- w0 [( | m
神猴腾空 飞身膝撞 , C- j) ?, S. l; o
天神搏象 低身环膝 ; _: J0 w: g( K) x: R: }
仙妃坐坛 飞身臀撞 ! K5 H5 L: [% C9 q: s( x' L* N6 I
天神折箭 封肘拗臂
8 F0 }1 x& O$ q$ |鳄鱼张刺 回手肘法 ' [/ x! k% ]* G) B" h
天神入林 踏膝腾身膝撞
1 M. F1 R# L. L9 K2 P神猴掷妖 执腿摔法
9 A9 I L' N) ]! L坐折凶憎 低身破马
6 a0 Y* a9 i( g! n9 a. x# \武将回枪 执脚侧踹面 0 {/ ?: R* @% H% v% j/ i j' W
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - b7 j9 a, V* r% M# b( a! k* C& G) C
古泰拳功法 [* R6 x! {) j# z8 X% t
望日功 - f# ]1 N5 ~0 H4 z. e$ h6 S1 c. k
古代泰拳功法的首项是望日功。
/ M- ~& m# `) r; T4 x即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
- e. k, L/ y" k2 g- H9 _5 S长跑功 0 t# ]8 z+ ?/ H
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & N1 z* J0 `' z$ G
担水功
0 R. ?+ S0 g0 G7 D将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ I; u; O( B/ o* i2 @, B, P
早浴 % K# N) g* R+ j0 c! l# |
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 G3 ?* e) j' r8 @+ x& }其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
! p! x& S8 i0 @3 X2 T/ L; Q6 |3 p
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 * P" g, u4 Z" ` G6 B% [
2 |9 H6 ]9 D$ A精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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