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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 z- v( n! v! ~0 r, Z1．禁忌 - a! F; U% i8 T
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( V) ^: Q3 o- N/ k& ?0 w
(2)女子不能接触擂台。 6 j" }- i$ `3 b6 \5 {' O; j
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ; C( o) B( w. F' `1 }
2．计分 + \" H! I$ ]' ~: u. u
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - Q3 w9 s1 w* f' d/ C
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& M' m% v$ c" p; ^/ L1 ]: b/ D(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
" v# _1 [2 ]. {' o' `$ k(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
. o( [4 Z/ C$ W8 \(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
" V$ k( {# c t: A1 w2 }(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
3 R& ?/ O7 Y! B: d7 }% Q0 h! g5 c(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 . g [# M1 [: V3 @3 W
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + ? K) e0 ^( z4 w7 j S9 H: }+ i
3．犯规
9 z. i3 o; I( p8 b' K, Y2 {$ E凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ) d& N* G0 U3 z0 {8 L& p
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 O$ ^, { u) x# U7 ~4 V% {
(2)插对方的眼部。
! K/ q8 E/ c0 H# ?8 K(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 h; w8 ?# d/ \
(4)攻击下阴。 " @& y4 t( K, }* D0 K
(5)锁对方颈部。 ' n, b" u, p* S! i D5 V
八、赛场工作人员 ' l; u2 p" B7 d0 ~7 e+ G' o. F
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 / Q1 ~) I) }( \; m5 A% d. z1 M: u, {
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
! [; {: s Z0 M& E4 ~. f+ D" J3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; f/ Z3 d3 v4 t. W7 V
古泰拳的基本拳法与招式 ( q: M5 _# k2 K+ h. x9 u
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / y1 F8 X3 L f4 B: w. A; v
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 0 [' p2 Y) a6 B% h2 f* Z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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% b5 c& ?! K3 M: @(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- b2 Q* F& [. z(2)抡拳 拳成先后交换上落势 1 a+ G2 f) i7 p) D+ n9 e
(3)按耳 提留护面侧
# M* ?6 B( {7 `. \' k: |(4)拦格 手自外内拨
7 M; r* m% Q. a: E# ]6 t(5)斜挡 抬拳斜上格 + p7 Z% W0 R. C2 E
(6)高提掩 双臂轮流高抬
4 g! R$ \" @4 b( c" E(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 Z, S z1 w* G3 |& m! i! d; t(8)双并肘 两肘齐架敌腿 m1 Y# e5 e- X: F5 Q2 j( V3 b( A
(9)踢臀 侧举足后弹势
' h% o: N, r. D(10)耍膝 双膝连上提
2 R4 k: e. P/ h* ?(11)献莲 俯首前触势 " V5 S& z4 }! P1 K( `6 s
(12)回踢 回族后摆腿 7 x' v0 S v# V) {' g) Q2 W
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
5 j5 e% t, ~0 Z( ?8 I; t泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 ?1 L8 z, J: ~% c
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( ?+ T0 N, V D! `( s[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % F7 n& k# T- v' e( `3 v& e8 T& }
* m5 l0 p: g3 k; Jhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 r/ P, m( Z( i5 |6 Z( e[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ R- h+ _. X4 }2 i4 x$ b[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 - q3 f3 j0 z" B' J3 c
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ; B( V# g) I$ o! }& m5 h0 G$ j" s
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 & P$ K% M; O7 e- Q# A
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 % L+ q/ i* K. ]9 Z( a/ _
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 : V. t& }# o. F9 K/ d" C
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 7 {$ z7 ^2 i/ e/ s# g- m+ ]; n& `
头两式：前抵、侧抵。 ; N' c' o* N0 n8 j$ Q( L* y+ C8 C
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 s- X5 X' _6 ]
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
8 a% E$ }% X: ^" u肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 T3 P9 I0 z1 K8 p1 P, v% ~
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 : h- e. r) X/ m8 M; r# O
有关的基本技击术语，有以下口诀：
/ T/ f9 O9 I3 w7 v9 I1 w0 @% m并(相对) 合(进) 取(执) , f& V( u7 ~: k( B* g
藏(断) 佛(拨) 切(入) # G }3 Y" a1 M% h4 @" g
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 0 j# Z7 G/ g T
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ! ]; k9 Y$ B n2 G) \" M9 W
投(摔) 攻(动) 守(迎) ( M# [4 Z5 a" W, t3 ]" K
拆(解) 避(闪) 答(还) " m1 T+ I) |2 i" Z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
6 M& j( n2 S% [4 q. p) ]3 w实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 0 `" z- K6 O& D2 h7 K. j1 S$ l4 n
母 招
2 y* T& k3 _* z2 [: v曲折步形 外围招架
9 N5 Q- P9 z' o4 v k* J$ w飞鸟投林 内围招架
6 [: {/ ~) G2 H依诺挺剑 内围肘 2 n% v7 p( E+ j
爪哇标枪 外围肘
1 D( a1 z! `/ r6 C) x: H3 `9 N拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / g$ i1 Y* n& V
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
* x) Y/ L3 U4 l$ M4 S$ Z蒙民捍卫 蹬脚对拳
) |# K0 o* O) Q$ l$ i" k击木楔 肘击对踢 / z. b7 q# J* m2 L, \1 k& L
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . v" Z3 T- s8 s
断象拔 肘砸腿股 : @4 G& Q0 q3 F
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
% M. m' O r! R/ Q4 D6 f天王转化 蹬脚对踢
& j4 O( N3 U7 b5 A减火焰 格拳反击
' X4 X) K1 C5 I3 o. K# E魔王博猴 踢撞对拳 ) Z K) f* G1 H. E$ m( [: U0 c1 O
折象脊 拽顶撞膝 c2 R2 `8 i: e& {
子 招 : O1 l" d1 D5 [' [' C9 e
神象奋齿 挤身冲颌 8 `6 n$ T' P' D+ W! \0 k7 u# {
抹面腿 格拳直踢面 7 s! Q8 q! t7 p; N
鬼王搂美 卸拳拿摔
p5 W/ Y: s5 ?7 M3 ^1 G/ W天神射箭 封肘冲颌
0 n h1 e: l' t3 \ q8 h折凤凰 内外闪、肘劈臂
7 N. p/ B& {1 L( |狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 O+ F. l+ d: I* |
野鹿回头 后蹬追踢
: E3 Q% E0 ^: H/ P3 \8 T" r神猴献宝 内卸冲颌 ) m8 a" V' }/ Z+ d# \
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 L8 O" w8 P" u8 H1 G- ?0 a& h
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( w9 c& h) t& \越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 / X0 S& b' a. o' Z* N
漫歌擎柱 避踢蹬后足
$ |4 H+ x8 P" ?3 R& I' {扎花环 内闪肘刺胸
9 E3 c! d/ f) d- ^ Q4 P; G& Y老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- O9 d' K- |, H& w. Q: }3 ]斩葫芦 内闪肘劈面 ' B2 a$ E$ A9 k: o* v
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ! T$ t9 E5 x2 p; \
隐士投湖 飞身头触 4 l4 x+ C& ?3 u. ]' P, J. _$ _
麻雀取水 上击拳法
4 @/ l, }( Z1 i- a天王掷轮 转身鞭锤 ! L, t4 r0 @1 B4 Y" |$ h
鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 ~ X' j. {3 i! F {! X& h鳄鱼戏尾 三合踢法
: r% [2 T1 m3 u5 |0 b6 {牡鹿耀角 双飞踢腿
$ Z6 n3 J6 E0 I6 D8 ~蛇驱壁虎 连环撞踢 ' f8 S, |1 S9 E4 n7 f2 z' F9 @
雀女戏水 挟劲后抽踢 / A! x1 `" u# { Q3 r* F& I1 ~
天神制军 冲身蹬腿 . R. C* a% Q9 E) N. l- r
天帝过海 飞身高踢 ( ?" H7 d$ l+ i
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
3 q9 Q2 ^- L) z+ ~战象交齿 双肘下砸
! F. }" z& B6 I( t2 F转战龙门 后抽肘法
, N4 s" `7 [+ Y4 e9 ~波涛拍岸 转身肘撞
& T' `' D+ k) l3 d流星冲霄 飞身冲扑
+ m. B4 H+ v# T& T) e7 D% C4 q神猴腾空 飞身膝撞 ) t: k# _1 w8 K, [) W/ {! V9 ^
天神搏象 低身环膝
8 B5 o% f: w2 h9 `, h仙妃坐坛 飞身臀撞
6 Z. Y% s; s5 U+ w+ b, j" g: s天神折箭 封肘拗臂 ) ~: {, j2 m* x4 }, q
鳄鱼张刺 回手肘法
7 W5 @6 @8 u8 l$ B2 H天神入林 踏膝腾身膝撞 + I4 R; |9 k/ k' u8 ` x+ `
神猴掷妖 执腿摔法
- O, B g1 d7 G$ W2 |' X坐折凶憎 低身破马
$ o8 d* y/ ?9 {* k( n武将回枪 执脚侧踹面 9 R" k# }0 p; P1 X) N" {7 o
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
# a! P7 h6 r/ Q0 r( Y5 m古泰拳功法
; k. n: ~* X9 I: Q' u望日功
2 _) u/ Q+ D3 G* c古代泰拳功法的首项是望日功。 - I$ A ?; I* h$ V( _
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 b' x- x7 M3 [9 ]
长跑功 * x/ q4 T5 u- g
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
. n: x6 E+ i6 b f% Z4 [4 S8 d担水功
- g' \- u9 K* a; M将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ ^5 k8 u1 |" z; l+ C4 |) `
早浴 2 O, Y b: U, e' L: k3 Z- A
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 $ F& E/ L7 I8 E8 i1 f$ T
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 * V# w! t+ X4 ]9 g8 g
, {! n4 q4 r6 _+ o泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 + m2 J6 J! @' J1 u' G9 Z! A" [- u0 w
: V1 g# s9 c& c! J8 J: I精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!