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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, ^/ ]" U* d" c2 y- Y( I; `- m1．禁忌 * ], H; Q0 e$ D6 [% h+ w
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
) k! M: }6 d/ q# C7 }" ](2)女子不能接触擂台。
+ m( n6 V% u5 J4 \8 N6 C' E(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : }2 N9 Y; d$ g5 J R
2．计分 1 E0 G9 e) b& S% A! W
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 }& w4 k3 G1 P6 w+ e# @(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 % V3 O, Q }5 Y) H
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 4 a: X6 | t V
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
: L; z% k* v4 B* @(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 j, z4 e k$ ^2 t
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. J* d2 `3 c# W, w! P9 E" f(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
' y- n u/ d$ P4 ~+ y. f(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 * l* u: S# p4 j7 G8 ^
3．犯规
0 K7 L7 w3 {7 I$ {$ J. B凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : s( D' V0 G. k* d, J# G) N( m
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ v3 G3 T1 a2 F M- _% P% }2 p
(2)插对方的眼部。 # M( K# t- K7 L" H0 a
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 + Y+ {$ k1 @* R5 p8 i* o2 E* k
(4)攻击下阴。 $ O( D1 B2 ^, `) v, j
(5)锁对方颈部。
9 U# i" t9 F6 l6 }" u八、赛场工作人员 - f+ u/ ^; i) b3 Q0 _9 _5 H# j
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
% t7 Y8 x' L6 ?! M6 k2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 3 ^- c, Z5 ?3 J
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- \8 P+ ^9 K0 z& g古泰拳的基本拳法与招式
( m5 C9 b8 Q# o& e- K% o/ z古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 `2 r: D. x, P3 ^$ Y( _最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; s! e! w+ J {4 ~+ W古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： / i/ b P1 }8 e# l5 n2 l
& j6 t1 _3 T/ ]6 g, ^, {
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
. b3 V4 l7 x! ?1 X) {(2)抡拳 拳成先后交换上落势
( \7 p! U8 E: t; \(3)按耳 提留护面侧
: x" ?: d2 X: g: O(4)拦格 手自外内拨
' g+ J" @ y: U! A9 j(5)斜挡 抬拳斜上格
! f. d4 E- X) f( J3 v% o(6)高提掩 双臂轮流高抬 , ?; J7 G% P9 O/ E7 Y$ y
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ @! K' d/ w+ Y# p# K
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; q3 c/ e. `7 L, S' E7 t% U1 ](9)踢臀 侧举足后弹势
$ T2 r$ B7 h( S(10)耍膝 双膝连上提 . M3 M# k v7 ^' h8 F
(11)献莲 俯首前触势 ! z% r* X y, f1 q1 G* W* U
(12)回踢 回族后摆腿
|2 O7 K$ j8 \0 d" p | 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , i: m- r- X/ N8 i: Y
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
" S4 Q+ q, O9 d, b4 A三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ ~ f0 W7 H* ^* \" @/ m[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " q, o+ A2 \% R p5 @0 b2 ]" H
: S; h& @9 g2 @ Q: ?8 Qhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( k3 R" s) o& ^7 E
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
, W2 b) V0 i& r/ B3 Q9 w r[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
1 B; D3 s- s% r, h/ f盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & P! p- E6 E0 [4 @
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / X: V! O2 `$ {2 J; Y
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 g" I5 {) e ]4 e4 z$ R
, Z/ s. \, T9 k0 p: d/ ]3 G前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
0 l/ v0 x0 {0 T/ D1 D8 H相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
, c& ^$ e- A- A6 z3 N, l1 F) H/ h. }头两式：前抵、侧抵。
% v( P+ ^" r" o3 X- Z& {/ G拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 & h% Q. t4 V6 ?, O! A E
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " u- q* @2 Z& H
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 i* N, M& @0 L, b/ Y2 p8 ~
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
) }9 r# k' I+ u0 X有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 {+ @+ K1 L5 e0 A' W$ k
并(相对) 合(进) 取(执)
$ `' M$ E* O0 i) _ A藏(断) 佛(拨) 切(入)
! {1 T. C, V! ?2 T1 J3 ~冲(扑) 撞(扎) 压(按)
~1 s% e. Q7 m拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 L4 g2 F+ z( `1 o5 ~
投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 L3 V1 d5 A' B8 U! C& s3 `) w拆(解) 避(闪) 答(还)
0 E( E3 D" k/ j x: b5 ~ H 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * b$ b8 G) c+ [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： - k$ I, @2 p4 d0 i
母 招
2 `7 o$ n- @% b) k+ L1 d" |曲折步形 外围招架
q& u6 m- |$ f1 \飞鸟投林 内围招架 # y1 {( Q( p6 W6 v3 a0 N/ j- _
依诺挺剑 内围肘
9 Y$ `0 _3 l3 _& X$ @2 Y. [爪哇标枪 外围肘 0 D F! t* m9 }4 E3 B- ^
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ; N3 _% O7 ~( K* }# t0 R
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ?7 ~( ?8 W/ I8 V
蒙民捍卫 蹬脚对拳 : N% ^- T( x. n( x8 K) ^; ?) p
击木楔 肘击对踢
7 {/ O! b" N) l) n& [鳄鱼摆尾 腿踢对拳 o/ j: `, ^1 ~0 v, |
断象拔 肘砸腿股
2 L) o2 c) Y5 t0 S3 a% G/ h神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + O% _, A* G4 W
天王转化 蹬脚对踢
5 U1 I% `( \4 B" z减火焰 格拳反击 " \% G- c: y+ Q8 F Y3 X8 ^
魔王博猴 踢撞对拳
2 z2 M7 R2 Y& `) K& g$ K8 z$ k折象脊 拽顶撞膝 + z5 v7 ~) F# {! }, n2 x( h) z9 N
子 招
! o& y! V J9 z( G神象奋齿 挤身冲颌 ) p v! k$ [9 M
抹面腿 格拳直踢面
( n B, N, r- ~. N$ U鬼王搂美 卸拳拿摔
# A5 B8 T. K( e$ w8 {$ r/ a6 u* k天神射箭 封肘冲颌 ' a# ^4 j, d+ `2 x
折凤凰 内外闪、肘劈臂
( z* M5 Z& }( C9 b2 H+ o# J* K狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 n- o9 i( c1 e# V野鹿回头 后蹬追踢 4 B( {1 B0 J2 Z2 D0 G
神猴献宝 内卸冲颌
( N0 A, Y4 ~9 x! K蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
! y. V# O( G2 ?" D山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 R0 c, R% J* h
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 * U$ [2 C% L9 D' l7 N3 T1 }: b) @
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 L" A9 j/ L9 t
扎花环 内闪肘刺胸
$ ]# ~4 `$ ~+ n+ a1 y E! M老僧扫庭 扫足弯连劈肘
8 k. j+ S6 y% C6 F; z9 b$ E+ I斩葫芦 内闪肘劈面
0 Q5 o% G) g- [1 | 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 g. M+ W+ \/ L, S: m, u
隐士投湖 飞身头触
( S4 [" a. b# p2 o麻雀取水 上击拳法
9 K" p( C+ R% ^4 Q) N( \天王掷轮 转身鞭锤
7 T6 `& n/ h# T, C6 v' f' p8 l% M鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 u" b9 ~) t1 S u鳄鱼戏尾 三合踢法 + ?9 g7 D6 q+ @; {
牡鹿耀角 双飞踢腿
' e- D, `# |) n蛇驱壁虎 连环撞踢 8 R# y: ?9 Y7 @* V" y8 y
雀女戏水 挟劲后抽踢
9 n4 u0 p& c: F4 @天神制军 冲身蹬腿 ' t+ T5 Z" e$ r6 v7 y
天帝过海 飞身高踢 # t$ _& }9 W5 u% H, o" T8 ^" T
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
& x0 c U7 I9 b战象交齿 双肘下砸 * f5 {9 g1 ^3 M' a4 {& z
转战龙门 后抽肘法
" X: f( ^$ l" r# k x6 o波涛拍岸 转身肘撞
' D0 m2 _1 x0 a5 \. g( P2 h' B( o流星冲霄 飞身冲扑
' X. V6 ~, F5 `8 K5 r% f5 a神猴腾空 飞身膝撞
3 [" k: v& z, n9 W5 Y, S天神搏象 低身环膝 7 d0 q/ ?+ w; ^% g! J1 d. p
仙妃坐坛 飞身臀撞 4 ?/ w, l; }& R0 [2 |5 [- _
天神折箭 封肘拗臂 6 F2 e% E$ p% x. W5 J& X
鳄鱼张刺 回手肘法 - t" f6 d# L) Y$ K- l
天神入林 踏膝腾身膝撞 7 u& k9 P- A9 i# Q& {
神猴掷妖 执腿摔法
) f" ~3 x) R3 W. W* i坐折凶憎 低身破马 ! _( B- L+ t3 p
武将回枪 执脚侧踹面
$ c- I( j( ]7 E) m# v7 O古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 i# f9 ]+ G& F8 C古泰拳功法
/ v2 }+ {, Q5 z" K望日功
. ~1 ^% J! Y: u5 C" s; m古代泰拳功法的首项是望日功。 ( F0 d. P; c+ G/ {+ K5 y
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 N R! n0 f5 f7 i: I% \ R7 w' m. c
长跑功
0 @! e( `5 o) w; a4 Z4 D( m在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
6 t8 S' Y" M" d9 _$ f担水功
8 ?0 c3 s( n; c/ A- s# ~8 \将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
) `' _! t4 i5 t! S. F0 K% z) X6 J( b早浴 $ N( V; b% E" w: z6 j4 |
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 8 x" ~3 d/ m2 p4 f
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
$ _% V* m2 V) |/ C$ h$ W `* [- h$ R1 u' I9 c8 x& j. D
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 1 [ [2 i1 w2 B% [$ Q7 [9 m
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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