|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>4 y% K- O9 x( }+ \) R
<P> </P>' y' ^( U( ~: G2 g
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>0 `/ h: E* i1 m5 ]1 d
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>; V% Y- I- N. w' h, V) d
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>" c! L4 Q) a7 O/ ]- H0 |
<P> </P>- r7 x" W% F7 j+ V0 B8 J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>& }+ b2 J+ L& q" w
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
: j+ J! e/ r( o* e9 l<P> </P>) a$ z0 ~$ i- q' _- N" s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>" s: |* w4 _8 s, t; _
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>2 B3 R* A6 d: u* q
<P> </P>- h) ?: b. I4 Z* J' s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
$ n+ u5 [9 T8 e# v- N# z/ F<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
( {7 x( x* |( v% Q/ {<P> </P>
9 \! y5 o6 q' f- m ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
# l& b' f4 l+ Z$ s' e<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>/ ^0 q4 v6 S7 |7 m9 y; e. M/ s
<P> </P>
2 y( A f, w- \: J<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>8 {8 a5 C- `+ Z
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
5 e9 s; Y9 ^3 R6 w<P> </P>* Q; K0 Z/ R0 Y9 ]$ J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
' T% ]" }8 \1 A% q: d" p* I<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P> k* ^9 A% W1 L
<P> </P>4 S- J& I' G K+ w+ A3 s) _& s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
) m2 C" F% S8 a7 z. Z' o3 v s<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
' s& K( e) S. Z; P8 |<P> </P>
3 Z: O! B9 c8 q( C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>, i9 P; a& ?4 J& @: Z. J3 w
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
/ w' X& F8 U5 r/ h0 L! l6 G<P> </P>5 D6 P( O$ g0 z! p& O8 o5 _! }
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>. V, a' b% z* r; E' K Z# `
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>1 L( ]7 J N2 R8 Y
<P> </P>2 l. T W/ g% p- I/ ~
<P> </P>/ @! e! r2 j% P; w* B) _; T
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>! y) m' W- m. [. u y- J
<P><FONT color=red></FONT> </P>
8 O1 N# i6 [1 W8 J<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>" P$ Z+ Q$ x l6 m7 ^) H
<P><FONT size=3></FONT> </P>5 W. u. r, \7 i; E
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>/ p& m4 W& G: E, Y9 L2 E3 i* a
<P><FONT size=3></FONT> </P>% V- O; p$ {, l
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>6 ~6 ?1 u+ A* w
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ l8 T2 |+ e" s' F; U3 r2 f9 t# P
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
% ~' ]" ?0 K/ s<P><FONT size=3></FONT> </P>$ M/ c- j+ W( K7 _# A
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
5 r Z' T1 n& Z8 w+ Q<P> </P>
+ l x3 E( \- a% q+ L; u0 z<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
7 Q* D+ P9 s! l3 E) @<P> </P>
# g7 h$ K4 X" i; u" U) P% A<P> </P>1 @! ^5 O, E! I# h" @& X
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>& m: U" k% X/ P* G6 {
<P> </P>
/ J6 W' D/ O1 I' E1 i& e; ]<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
" _4 [( W6 [6 P/ T7 G% s<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
6 D( o* i3 ^4 {1 q<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>: s( v( l6 V4 O; t
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
/ D8 X% r0 m. _* M0 O<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>$ V7 K9 Y3 H7 O8 {+ {* W
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
, T3 s1 s9 |8 C5 f3 c5 _: Z2 h8 L<P><FONT size=3></FONT> </P>, S" x9 g! C# {
<P><FONT size=3></FONT> </P>, t) ?% t& {4 o$ X
<P> </P>
: b& v! W3 }" Y3 |. a" n" C<P><FONT size=3></FONT> </P>
; |4 I$ w9 }7 I% h<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|