|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
- i7 n: a% D- `0 a G' ~* z<P> </P>7 {/ a; G7 V6 C
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
$ ^2 V1 s: w/ \2 I" E9 o! J1 C% u<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>9 f9 I9 F( J" s5 _
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
& T6 e" \! f* n" G; k; Q<P> </P># f9 N0 m8 m: g/ V$ ^" G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>2 l0 k- \+ I# K/ b/ h2 M6 [: |
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
+ H$ B: W, k* I, K& D$ ]6 ^<P> </P> j3 H* O9 V. f0 \2 p9 K4 \
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>9 B7 u/ k' |; A! b
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
6 `, f; ~8 F! E+ l6 B4 y$ E# X9 M) N<P> </P>9 ?, H/ s# J, x+ Z! ~" m7 q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>' {$ h; m0 V. a0 q6 F/ ?+ d( |
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
) ^8 d$ Z; y& r& ]% v<P> </P># R6 F) a, V" {# d1 r& A: r! R' L6 a
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>, V9 K' S* U! z- M; P& ]& `
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
9 j6 C9 T5 R3 o+ a<P> </P>
! V& X2 d+ `0 r$ q: N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
% V* o0 f+ l" g# D<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>0 R6 ^5 p1 R; F0 O# |
<P> </P>
2 i1 E6 @+ b, }% h<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
: r8 K' E2 `- G0 Z+ X% j6 K<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
. A* s& s1 Q2 T" B* A* W<P> </P>' Q- o0 J& i& n( ], y0 g, d' I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
8 M0 k7 a* N% ]0 o<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>& _4 ?4 Q& Q; f% K( n' H
<P> </P>
7 H( S( R8 v" h- T# Z; T, d' \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>- W5 o2 X* |: H: r2 @, [
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>4 f" a5 u8 f/ V' f7 t; N
<P> </P>
. O9 l) ?. h! U2 e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
4 O+ ], F8 {0 N8 p7 e<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
) E) T0 x3 s' b<P> </P>
& F' y6 A. |3 Y* R2 s! p; `<P> </P>2 ^2 [1 Y* T5 O D
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
2 w$ K' A; U& B4 m3 Y<P><FONT color=red></FONT> </P>
7 o& c9 m. ]3 d% P<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>3 D& [2 D/ c% D7 V' y. e+ i, G6 q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
' b: R! g+ x; K. b. G# m3 ^0 {# Q<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
+ K/ }( [* _6 W3 e<P><FONT size=3></FONT> </P>% n/ ^( Y2 E; Y$ d5 ]4 q1 s
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
* ] I* |' e* Z: M<P><FONT size=3></FONT> </P>8 e" i" i U; b! ?8 \6 Z
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>+ {1 \3 Z: v, Y* T
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 l" q8 t$ ^+ ~8 i# w9 N<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>$ U/ s0 E/ a B5 h$ c( F+ c3 _8 h" V
<P> </P>( V! c; l; ~5 ?+ g; y
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
& ^5 ]* C! ?& v& G4 c! H& n<P> </P>
. {: U1 V( X# J* A! F$ e5 w6 n# y<P> </P>; ^$ @5 h# _! ]1 K
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
6 V# u0 Y4 U" x# {0 ^$ _2 y<P> </P>
?% |4 ?0 t2 Q6 k2 m0 G<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>5 @+ y9 K8 `) C
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
# u: \, b/ g; F+ x3 t# Q: ?) i<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
( _ K+ g2 {$ U. v: M<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>4 q- T0 D( Y& n9 ^5 h
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
0 d% P; ^. r$ j2 O! v<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
( D) M7 A5 I& S7 k* ?; y5 {8 {<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 O* ~/ g& B6 F<P><FONT size=3></FONT> </P>& v' G4 f. t# Z: l3 [" w, y# g
<P> </P>
# x( H7 S& ~+ l4 S7 H/ ~<P><FONT size=3></FONT> </P>8 D$ ]. P6 z7 F) t2 x
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|