|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
. y* c2 B: y/ K @4 D5 ?, R. [<P> </P>
b; U+ L9 _6 ?5 s3 s<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>) p- P+ w6 j; O6 }
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
0 E: O0 d( X) }" N1 s6 ~7 u<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>% z0 w8 p$ D4 W3 n- X0 {' u* O A
<P> </P>
( P, t1 X4 [; p- l8 t1 j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>+ H% q' z% M2 _3 W, k; O
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>; F" Z( N$ u$ r* g
<P> </P>4 ?) W/ \6 u! l) i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
; |) i" o4 y6 O6 w& g<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>) O" @1 c4 E4 E8 Z0 B: f! X
<P> </P>
* q- b* }* F+ e+ x1 b5 z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>; ]1 ` `, ~* d7 o
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>7 g) ^! p& `" {9 K! Q6 Z1 a
<P> </P>
7 Y' d2 X1 y* x' w- S" L<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>) t% W/ _* p/ G
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>7 \" r4 \* c5 O
<P> </P>6 H b! |; {1 g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>* m t% z Y6 x, C
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
. O) R& R4 D# C<P> </P>
( V9 m; {; m9 |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
0 O5 |' S6 T i! o+ _<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>: I" R& n P* G9 L$ D
<P> </P>
9 ^ b( |- S( g<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>; U$ i4 v; f" Z. z- f8 @6 h
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
/ K9 c+ ^4 h. H4 I/ T4 v<P> </P>. d$ i8 q" y1 R+ I0 O* f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
' ~" A$ D" Z( ^4 Y S+ ]- ?- {. Z<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>; f c v, W% j- N& c" }/ F
<P> </P>& O, Y& b3 s! V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>$ K( H0 g4 u+ i3 `! I
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>: S8 P4 L+ h- a: _, ~. E5 y# [
<P> </P>" ?& J" f. S5 i( d) I
<P> </P># F# w2 e5 P1 F" L; } i" s; @6 Y
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
% N, t# T3 r7 C3 U1 H) r<P><FONT color=red></FONT> </P>
0 Q$ m$ ?$ v0 Q- Z2 x' [<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P> N9 S# k/ D1 H9 D9 s. M
<P><FONT size=3></FONT> </P>5 ^& W( F# y% t9 ]2 c, G
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>( R' Y% |! l: a, e3 \ f
<P><FONT size=3></FONT> </P>/ D1 _8 N6 m0 m$ k: m
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>+ W P# p* _% f) h, }* V) t k
<P><FONT size=3></FONT> </P>
* k4 u9 A( ]) x6 n<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
8 |" y0 ?+ E! F. [1 S+ w1 J<P><FONT size=3></FONT> </P>
z) P) M7 `2 M<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
# X- s! ?6 |( I( r7 w! Q `% u0 ~<P> </P>9 h/ z( P" {/ ~, `5 l. L
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
6 |0 y3 Z+ M0 g% S( h<P> </P>( m9 G) B7 D: t$ K! M- N4 g5 O! J
<P> </P>1 x$ V. `1 \7 z. n4 f
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
2 {: U) K/ `3 ]1 i/ A<P> </P>( A( ]. X) S* j# h9 w, f
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>: |1 H* P8 J: Q' a, k9 r/ P. _3 D
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
9 Z T- u: \. N; Q2 h1 a: ]: f1 A<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>: @3 s" _1 k7 T# [: d
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
$ k4 ^" z1 I5 \. b' W<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
2 M% v6 H$ I- H<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
- H; U* ?# u3 k6 C* L<P><FONT size=3></FONT> </P>
% ]6 ? d7 Q0 |<P><FONT size=3></FONT> </P>
( y/ C6 H L8 @5 w) Y/ l& C<P> </P> F' q, m( s! D+ l2 ^4 P5 A8 D% I
<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 l& O: U: z0 r/ e5 |<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|