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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦, S* Q) Q9 n) ?. q; k* j/ N$ l
额头痘VS肝脏
% f3 h, l i* I- x2 s# Z: ?如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
_1 Y; _2 @' u: \: \) E长效建议:让肝脏按时工作
' L! l5 u X9 l) K3 [4 j晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。! ]% i, L, c3 W# \9 o& b$ ]. X) F
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。+ N4 P7 D# [) ?2 a% a, ^
鼻翼痘VS胃% L. A- ^! W9 ~# M l
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。) m/ X! x5 n. E" Q! C: P0 h' g
长效建议:少食刺激性食品
' }) {$ n1 n/ t) y' q5 {; q( V5 o减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
5 J; E r% n/ ~' l9 y" M唇周痘VS肠- u" r7 ?) o4 u6 W2 i
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% Q7 \3 Y" y+ G1 X) W$ C7 U长效建议:舒肠助排毒
9 f* R$ g9 \4 X! [1 c) M! n/ \服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。2 U$ c9 X! M/ t' I/ C
印堂痘VS心脏
8 _* M: P% l8 m0 c# `' p出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。: ]0 w& G! O/ m* m
长效建议:注意保护心脏
' ~) |9 Q. P6 [' }! x远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
7 | M& s7 M( g4 ^# F4 B6 t0 D" A发际痘VS毛孔
, F4 R$ w5 T# V6 K因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 H8 F+ A0 k3 }5 _' s, m长效建议:清洁照顾边缘细节
# t1 O! e' ?! O# `1 z* a每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
' @0 J q. U2 M, n- D左脸颊痘VS血液循环! e# x5 Z4 G$ Z; v" Y K8 Q+ A
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。) e: W" T& Q0 g& t& c8 E3 U+ ]: D
长效建议:加速血液循环
v: t0 v; M. }, X& y; J不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
2 q/ y9 u* q& ?3 j( `: M' u右脸颊痘VS肺
+ T: A$ E7 k4 |2 m4 l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。/ c6 o& I( S6 [9 v" \3 b; b+ D, x0 Y
长效建议:禁食易敏食物
7 z- o. E; C( H$ X# e停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。+ e$ d/ m( u2 |! ]& C0 |
太阳穴痘VS胆囊' _& o; c( ?, d- O+ C; e Y: N
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。9 w+ _& \! e$ M+ n0 Q5 y+ q% @
长效建议:给胆囊减负1 Q" h# j. o( L- q) K/ f# F
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
( _. B5 R# G4 X" B2 ~& S腮边颊痘VS淋巴循环" @2 z5 E% o! a2 `7 N/ A
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) G! O. S$ o# x* A# Z长效建议:促使肝胆排毒
% I k# e0 L! F3 r* E4 r不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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