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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
/ k7 b" ?, b9 e& ~" j' d额头痘VS肝脏4 j1 W4 B* D0 L; k
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。6 k9 R7 ?$ @" l7 F2 H$ F' h; @; V) D
长效建议:让肝脏按时工作
3 q" i, v9 s4 y* W晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* Y y9 U' G/ P% \哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
. }7 i. G G) t4 C5 ?8 ]; I& I. \2 [鼻翼痘VS胃
, i6 C. L5 |5 O: s( y+ ]! u当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。! t& n# ]# P$ J `! z
长效建议:少食刺激性食品
x/ h, c5 m; `' Q0 p减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。0 v+ v0 c/ a- Q: s; ]
唇周痘VS肠
* l4 g4 A+ b U0 N" H2 ~便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 E' B4 {& R5 `% K. W( ^长效建议:舒肠助排毒* g$ W+ m, A g* V% r2 r
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。5 r& | b/ M7 K7 e5 B5 x$ ?
印堂痘VS心脏
& D/ {8 A% t$ X; Q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. x7 s4 b2 `) N. x& T长效建议:注意保护心脏/ {2 S' k2 v2 T( }9 @' q) r
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。( R$ x4 X7 R, Y! W: n' e
发际痘VS毛孔- o$ D& @ S; }1 h, }
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。" v$ i7 @! }1 k4 F$ I% p
长效建议:清洁照顾边缘细节: }( `5 z/ G+ K) l+ k+ Z
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。. o; C' N4 x3 w/ p9 I
左脸颊痘VS血液循环: C- J) x2 E8 N8 t& e8 o( {/ p
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。$ g V+ N( c \8 F
长效建议:加速血液循环
' L3 L5 o w( w不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
& c+ I. A; c1 X( }! J右脸颊痘VS肺
3 y9 e8 d" W% P; m# d0 A: s右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 p, R4 ~% w& C+ S7 b5 l4 A长效建议:禁食易敏食物0 Z1 t% F; k; c2 Q# C: I# O
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
' v' o5 t7 V8 t! E* M( g/ ]太阳穴痘VS胆囊
8 k/ \/ |! C9 t是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。% j; V) Q7 V: V- {/ Q
长效建议:给胆囊减负6 m. h! W6 `: @
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
, M7 H5 `7 W! a$ |+ c. v* G腮边颊痘VS淋巴循环; D/ A* E6 ^1 w, V
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。. b2 Z$ a2 J& E7 K6 F
长效建议:促使肝胆排毒' r ]! B. P. r# U8 M8 n
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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