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额头痘VS肝脏 5 b% C5 J6 f! C/ w, ~
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
# g3 Q; [6 E$ W, H/ X( j# W长效建议：让肝脏按时工作
, ?1 e3 e# l! C* o1 ?晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ' {- ~, J( V! A
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 Z; K8 ^1 T: o, N. ?, R- w
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鼻翼痘VS胃 " S' }" T( i- w; G; m: Q1 L/ U
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 m$ n4 {, j5 o, C# z9 i7 b2 Z$ \4 ]
长效建议：少食刺激性食品 $ ?% ~( u7 t' G- s
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ! H( R6 C/ F2 u. @. W
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% g/ m( Q: W: X% p唇周痘VS肠
3 n& A$ o+ a" c" u e, {/ V( `便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 6 Q4 n% `8 E* P( J( ?8 y, [# x
长效建议：舒肠助排毒
/ L3 \' z9 y5 D! N0 a( n服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 " J) t0 v0 e9 m- v \: T4 c8 ?
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2 q6 i% x* z: Q3 r印堂痘VS心脏 " v* T- n9 Y. V+ L9 ~6 q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! Y2 F- ?( X' a* r( t
长效建议：注意保护心脏 ( N3 g& e+ m6 t4 E$ U
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 * C$ T' G7 s. l6 D6 K$ R9 j! j1 V4 S
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& A3 B5 b- `* L3 g) }发际痘VS毛孔
- Q a6 p" N9 s' ^/ h$ _1 v因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 8 J3 D! M9 ]! ]
长效建议：清洁照顾边缘细节
, j1 p- _" c% Z每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 g1 V" k4 ^$ a5 {6 ^& g8 x- {
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左脸颊痘VS血液循环
, [. B' `8 Y/ s# w* M! A左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ a( F2 y& ^# t/ z长效建议：加速血液循环 1 B; q8 m- o; l+ y9 C2 c) I5 n
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
) m7 u j1 Y8 r, {2 P8 U( B, r右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
% V& p3 o' m' F( _" }& Y N长效建议：禁食易敏食物 2 J1 Q& [, e3 ?0 g/ n. ?
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ) s5 b f- v2 ~% n/ O, q* d9 `
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: i* \" D5 R2 [4 P太阳穴痘VS胆囊
' p+ ^5 s% }) p$ {- p1 L是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 E$ ?8 Y, B. J# F' P3 |
长效建议：给胆囊减负 ! g5 t0 c5 A% S
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
0 r( R9 F2 {, o2 z长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 + w6 w' O# y6 Z# v+ X
长效建议：促使肝胆排毒
: S9 a& f, S$ G0 m, t( q7 T. h$ w7 O不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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