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额头痘VS肝脏
2 _5 @8 R5 {& T7 r* i- f- g+ D如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
# _6 [0 w# G& ~, B- D8 o+ ]长效建议：让肝脏按时工作
7 m1 P' F+ G% J& U晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
( e2 ^- `! W& T' A% A) G' p6 W哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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X S, h' P4 S' I7 _! i7 J鼻翼痘VS胃
. F7 K8 J. Z- |& N9 c7 S, ~当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 9 s, p i. o- D" m+ T1 B* w( E2 Z
长效建议：少食刺激性食品
' z0 y! i# A& y1 }, w+ F4 K3 W减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
0 ^ ~* B3 [' T: a( M; _便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + R* x E- b! a0 l1 Z
长效建议：舒肠助排毒
& ^3 ~3 s( C. t9 h3 _* }; B( R服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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% ]! B( V5 ]* S( ]0 T印堂痘VS心脏
m9 g d, I: R% h出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 T0 p) Q) o1 R, T( E1 _长效建议：注意保护心脏 4 u1 P$ C/ a5 E9 N, ?
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
# Y' [9 K) K. n7 O: P2 _6 s因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 8 B; e% U- D& N1 U* p& b; o
长效建议：清洁照顾边缘细节 ; a- h$ i$ \' t0 R7 h. \! u; r
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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' P- d; { X( z) z左脸颊痘VS血液循环 - _. ]/ V1 R# E- X) q9 R
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ' |' {0 K$ B R$ ?* t
长效建议：加速血液循环 L$ S" _; F9 t
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 % E7 F+ P8 p, a
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右脸颊痘VS肺 5 v# _ J- A: V: w' r, W
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
' t& G$ Y/ v- s2 W: q% F长效建议：禁食易敏食物
! f- R6 h0 n0 L) f0 J$ X停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
" e) d) `* n1 I, C5 w7 |是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 9 g0 y+ k, U5 y2 t- l
长效建议：给胆囊减负
$ T+ h, Y4 Z/ V/ d0 c每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
. h& `. W3 D( V9 ] a9 {) P长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 7 {/ |; g5 u) r9 `1 }. z
长效建议：促使肝胆排毒
8 O5 C8 ^. z( c# T7 h( \: v; P不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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