敷面膜的几点注意事项: / m) j+ |" [: p4 b6 i6 N( `
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜
8 r* d9 J7 z( f% I: F" v的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透
8 c+ F @2 ~3 D: q, D# y. G7 h不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但
# A o$ }4 ?% I" m是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
- B" w; ?, {9 F$ o3 H8 Y敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状
& P7 l B* l# f. Y8 U# u/ ]态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 ( L' Y2 {% F+ m. j/ p% `( t8 T1 M" R
多留意了。
, X" M1 h1 ]$ O测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 5 U& r& X0 q- H2 S2 q" i$ I
分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
6 M# i2 {4 F' l0 Y敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反
# C( q }1 b- n: ]1 [而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 : x. X: B7 B" N, v: w, Y2 {
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
; `6 z( H4 c( ?要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! 7 N4 ], J5 y X7 L2 J _9 i' m
清洁面膜
9 l- f4 T7 @. h) o b1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 5 V% B" N/ K7 u! D
奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
6 `* M' D: S0 j/ Y" o有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 * h. p3 g. R) X! {
2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
% _# Z' R* N; ~# P3 q可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 1 n s4 y2 r1 Q6 |
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
4 @! E+ s6 k( F, Q3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 9 @+ u* J: P) U8 l5 n6 u) {
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
J/ {3 g. L1 L' P有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 4 Z4 k. C I) E: N7 n
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
% c. w9 H. r% O; x& I使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 , p; \, `3 H) X j+ b! E- x
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 - d; y1 u* e3 Q2 n6 `
活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 + d7 r& K* D% Q: X2 {3 G, y
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊
5 x1 [4 [' b# z, S下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 - E* {: x9 M9 T2 K1 ^
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 1 B/ p" @1 I$ q2 k* b, q
彻底的面部清洁。 8 A% ?/ i) x4 t/ ?; q% _: j
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美白面膜
2 J( Q( t0 V8 y/ |& r/ @1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
+ {- g5 b8 Q/ b3 e, [" c6 F5 K可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
% x3 P/ y0 _$ @( J; ]) E。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
- }6 |+ l5 F H* n* _8 c, c2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 ! Y4 D+ I5 Y; ~' H9 `1 Q, a
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
7 x! O' L& U% Q" ~$ T果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
x' d7 I7 R2 V害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
) A0 m' S* I" u0 Y3 h# i3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克 . t: j2 ]8 R* E2 }
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 6 B9 r' j; \' y" V) m# `$ d
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
/ P$ \2 r6 h6 E3 Q: l5 r4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: ! ?$ {0 j2 ?; g1 n' F
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效 2 _& k3 F% G1 [/ V y' k; M3 s
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 % f9 E/ E' k: c, o" Y
5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
h1 b+ ^+ \. r处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, , _9 M$ [; n7 b( M# N& H
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 2 ~, {, g# z3 I7 ~: I4 _0 R
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 , ~6 A5 v+ |$ d+ z0 @7 y
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
* f" ]4 `* \: |! F方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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! X8 O, G7 y: c3 g4 q$ K祛痘面膜 ! ], [; w+ N9 V' N9 b* {$ B
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 6 \$ [. i4 G6 I- }9 j# l* R0 r
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 . {- P N* n3 q! ?0 j* B* a. r* Y* t
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
$ t' T: f1 C- X2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 3 X( X: [8 f; B$ D
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
' L2 ?" Q; T2 X& X/ a8 l y部肌肤清洁,紧实。
) ^: e) C" \' c& _3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
0 y1 u" v0 F7 }# ?豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 , q8 c$ Q! K) J
4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 ) s% o+ m5 {, w$ I o) R( |5 ^" ^
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
. N1 {8 Q6 m8 L# p* Z; U8 Y5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 6 W* F2 `: |& a5 I- t( I2 j' z1 P
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 ( _1 s- l+ I1 V7 r9 E4 M
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
: v- l( O4 y* J$ b" y4 u6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 ' h. r o/ o3 e( ]! L
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 7 g/ L# [: h2 U( J1 Q4 y- P, x
润美白肌肤。 9 i" L/ v3 T1 [0 L% j7 e
* r8 Y ?1 q' N* f2 h5 G祛斑面膜 # I G7 @6 T6 \- t5 `7 W
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
7 E: c0 Y; ~# g调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 2 G' i/ z0 D1 ?# A9 o3 w: s9 |
将会被淡化。 ) ]) X* P% t, P8 t, Q
2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
" N! h0 Z1 w5 Z洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
" O/ x, B' @6 s5 L2 \3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
$ Q! o) G: d6 h8 Z7 n% I) }4 d* K,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
, U5 t, H" o/ [" x7 y$ b9 P化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 + c E: d# Z' S6 K9 _: w
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
3 H( C2 K. S% c$ X& O4 E4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
~" {0 W8 Z7 H+ c, [) J+ x使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 1 A/ r1 H* M8 \' i& v+ ~0 e3 J. v
效。
1 l3 E( U/ @" h( K5 o5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, 4 S0 ?1 T" [! ?
取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。
+ H0 M% b) T8 F7 e效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 4 |" F3 Z, M7 b" m3 l8 F
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去角质面膜
; T' M, R# M6 j$ P1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 ! R* T# d+ I* ?* P8 `* j
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 ; Y1 l8 ~) n4 y4 q3 z* ~
2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
0 O7 z! |- z. l敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 * G+ a' z+ i; s& w# O2 b0 m
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 . \& P( \1 }* V& C9 e9 ^7 N
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分
# c# y* n7 c% m( j6 F4 c& \钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
x& Z4 J! c Q/ l泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次
- Z/ N* [$ o, o& k1 }. C4 J约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
3 P( ` l6 {8 B5 A- O' S: l洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜 7 W" G7 R" P& X% @8 i
1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 3 D3 U5 M0 A, V# |; ^7 k: I
保湿、润泽肌肤。 ! s& d! s- I: a, T; t& Z
2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 2 ?- d1 e' g; B: l
3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
- S2 P! b0 W" U# \( G分钟后用清水洗净。
+ v9 G% Q) O" m1 f4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用
. h2 s, R5 R' V+ R! T% D温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 / x% \) u& R2 G# P3 M8 a$ }- P0 t4 h
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10—
: s0 {: ?! B$ j6 Q# ?$ F ~15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 2 ~- P/ R" ?, I9 f! z' H6 Z
6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
2 t2 i c1 C* g! q* d* a* o3 ~ {洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 # A1 S2 x, j9 Z5 ^9 Z: n7 Q
1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 , Z5 b4 t8 d* D7 s. t; P p: n
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$ V' F) R) N# o% p( N6 j% B除皱紧肤面膜
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1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
% e$ _/ j" |1 |( f$ L* G' [+ f面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
1 C- T9 K6 p8 z9 Q9 Q即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
1 B ~6 R1 Q1 P# G5 c# ]9 m2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
0 Y, Q$ J$ H B; n周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
Z, Z) ^ h# B$ N1 }3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
# Q1 S# Q M/ p% S L; }& Q1 ]用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 0 R7 E( Q; @: N5 V
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 / ~9 E, C- j8 s6 p
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
5 U/ S: d+ [5 _* k) s* ^; l" j# r5 |# |5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
; D z* U+ q) R& R0 \* j& n# N轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜
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0 x4 f6 d$ B: X& \1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
1 l2 Z. c/ C8 P4 ^ D* y以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 " J2 l* m9 f2 o0 c d
2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 / K& Q4 @; M" l1 @( R6 [
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 5 |# O4 {8 Q9 f. R
3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 , Z p2 E# w) n! x8 Q$ A, H
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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5 z+ I3 Y A, V4 {+ k保护眼睛、嘴唇的面膜 ! N+ {/ [' M9 e' U1 [% P
( D; @# k* B# v5 Q仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 , q2 I7 z" z: ~1 F2 A7 J& L
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!# U# @- ~, e5 ~3 M* K) L/ x
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月 $ }3 A% [2 C! @; {7 h
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改 ' n% j9 Y+ K' [6 `! J
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
! K3 g- K' p' V4 @+ {$ g( C2 e甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, % F6 I& S- z7 c( A4 W$ z
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
8 y1 |% E5 \( f* }7 y改善眼神及熊猫眼现象。
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |