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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 6 N0 b2 E/ l9 {4 [$ K: y, V4 u
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 $ c. ?  w# E9 u  x
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
6 g  U5 N  Q! U
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
8 @7 O4 {( s3 y' y. G6 {是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
5 P  m5 [0 E  a2 m* J" @  A9 w" @敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
9 s6 C7 r0 J" Q( H3 }态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 7 v0 ~' R& t) d) O  c, O" m! \
多留意了。 : z, B+ |# L$ B% _: |0 ?
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 0 F- p8 H$ L% S4 Z! v
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
- Y( ?! B1 Q' p4 t! c( {- g敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
6 r* W/ ?4 n6 a5 M而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 . J! i, L7 n0 `  Z7 P5 _
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
* X' U( \! ^4 R7 A* u. T! L要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! 6 k/ a# q/ F, |# V* M1 _
清洁面膜
$ I2 d+ ]; R0 }9 d1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 6 M! h# f- z. b2 Z
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 + C- }% T  j9 {$ k
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
+ b4 d) x' G5 x" B2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
( r8 e  l( Q, R+ d$ a: [可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
! I% U! u1 C" p' `: b# W/ ^物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 % w4 Q: Y+ l0 F$ w8 M
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
3 ?. @9 r8 \' w1 b) q' F. M( B即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 : `: o4 ~1 s" L1 I) Q! q2 O! k( g  s
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
  O' [$ i" T/ S, `4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 . d" }4 p0 F2 W
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 3 l. e& Z/ f; q3 v! l9 B
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
. {0 w0 P" t* i& N化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 9 I$ R: y" H% _" R* s% h3 ]) Y7 a0 n/ `
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
3 e+ t. f3 A4 m) ~5 g9 \4 ~下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
3 X3 c1 I; \6 S" |及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
( m! ^8 q- h& H4 B# N2 P: h彻底的面部清洁。
! Y" {  c+ D6 @; u4 |+ Y+ _, h, G4 w
美白面膜+ m7 J4 J$ r: d6 n  Q: p
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 5 o% ~0 I4 M( y, s1 }. D
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 ' A/ [: C) g5 I- _) f" F
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 5 L9 w. Q! C+ e0 `
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
0 V; s8 Z0 e* w$ g  v- R+ ?$ Z7 q仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ! D& b0 C: d$ t* \7 `3 [
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
3 S) G1 }! e! s3 W;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 + P. }) i: y# W. B( ^
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
% b! u# E' l, ~7 i  t' |$ C珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
$ ~# p/ v+ U+ n% x& Y' D& Y效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
5 T; x% R7 e: E* r4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 6 b' z/ C4 ?7 k
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 / W3 D. M) n. K0 r4 Q7 A1 N8 |$ z
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
( v9 p$ Z- H8 K; L- c5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
5 ]9 v3 E/ j- y% k处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, ' K: ^3 l1 q$ Y4 O) m3 ^4 W( t
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 / q- ^& s. K' |; n! Y# N" _3 b4 k
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
: |2 ~( q  b7 a* V0 f1 \, k1 |6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 . y& o% T6 W: G2 ?
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 ) X- W4 r; Y4 L4 N9 N( f7 Y
  & h) d4 X  P( x9 ~9 q. ~
祛痘面膜 1 X! W% h7 h; K4 q) Y3 h
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 1 F# c; {9 ^, ?; p" V
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
6 \/ K) i6 O0 b长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 , t' K9 w/ f+ B8 I6 e; O
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,   t# Q4 G. m- u* H) S7 z: }
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
2 K% _6 ~8 Z! R/ x0 E* u( S, h部肌肤清洁,紧实。 1 a& n; I0 d! w4 G8 B# t; X
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
  s# O4 d: D0 y' |豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
7 p; e" c. m8 R$ S3 S3 d4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
& w9 S2 m9 g& h+ I+ {部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
+ S; F; [# [" t4 a, i; j1 ?) H5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
, P+ U$ d( O+ L( Z8 B7 n, g留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 ; V8 \' U# L, Y# M0 S& P% W! b9 J8 e/ w" \
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 2 Z" ]: @4 [  B+ I; m% i7 }1 V
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
$ J) J. ^) p/ [5 ]7 Z合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
0 w  C2 J6 R  n8 c6 ]  l润美白肌肤。 , A0 A' o! S! Y5 Y1 J7 K
  
; ]. `! y1 h: n1 N) J/ Y; s祛斑面膜 . }; V; V! ~) ^- T" X
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
! H4 J6 i0 t5 M" i+ L调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 " x0 ?5 c  Y& m* E
将会被淡化。
7 [5 S+ e- s, v1 Y0 b, B2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 , `; M( C# a  u
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 4 ~+ p; I( ~8 B# G; P( w
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 " s& B/ u, `3 D; a2 F& E
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 7 Q/ o6 ^* g) Z7 b5 y2 G- Y
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 . K' p2 h3 b! T( s7 _& k
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
0 z$ X. R8 b$ n" f( [4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
/ _( |1 r3 p. a3 n- t2 s使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 $ J9 C. X9 Z2 b
效。
8 m6 H. L+ g0 v0 [5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, * z, x! v/ w6 ]" `
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 9 S6 {- g; J* \/ [6 ]8 f
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 + G7 ^0 M8 A- w5 M. C6 [6 T
  
3 P7 _! X$ e9 r5 X去角质面膜
: l3 z2 [- X: D, V1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 ( h  P7 H9 v% R7 z' @* y# v% h
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
3 U3 l# k7 v4 l# U; E2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
7 O! |' l5 I5 j! N' s20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
' V* j& L0 @+ v, p8 N/ E/ B3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 - ?6 C3 c# ^2 I, e' S  I4 F3 ?5 X3 B
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 ' ]% B0 ]" I% b$ F: p0 g3 f! y
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 7 H4 j5 X$ F5 x
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 2 G8 I6 f+ X' r/ W/ z9 A
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
+ x1 Q* e- i' h0 `4 V. O0 {洁面棉轻轻擦拭。 : H/ C3 ^. t, O' F
  : X, a1 V& o; R$ x. Q. @  o( F
补水保湿面膜 " a, _0 J' ?8 C8 m) X$ t: f
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 3 C  }$ j) R- U
保湿、润泽肌肤。 0 O  n" H9 ^* m7 D8 v
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
  V9 y% S$ v6 w; L' S, |4 [3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 9 Y& H1 a2 k' }- H& W9 ?8 p
分钟后用清水洗净。
+ ]  z" B6 P0 {4 _  v  L  B2 [$ s4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 ) k4 ~0 V2 s% N: t5 a. g9 E
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 * V5 d" C& N* A0 L+ Q! R6 K" P
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
; u1 c- i7 \: f' W% i15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 # q$ Z, v. q) F1 |: A
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: & g( ^* D$ }' Z& D
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用   @5 n% N! z' S% K! G" I' u
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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4 t( r  u1 F2 ^, T除皱紧肤面膜3 Y, Q$ _/ g$ H5 ~
/ Z4 q9 n& d8 A
1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
1 n$ `# H6 e" T面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
6 b. j% L0 n5 M9 q! ?即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
( O0 y; Q/ U# O2 r" i2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 5 G* F3 A2 p5 N( ]
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
" j3 ?0 I8 F8 P( N3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 $ D  c0 U7 b9 x0 Y6 o
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 3 \5 H, Z. U8 ], J/ Y# \
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 2 z5 Q" w' W. H7 F, a5 b
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 4 ^! o, P( `# c) \
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 9 K5 W3 V) P3 M; @$ o
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜
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  Q1 C9 @5 ]8 R3 J4 O1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
5 }8 s: z, d; n" C1 G. o& r以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
7 ^3 A6 u$ b( H6 ~2 ?2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 ! s+ J' W8 L: b1 y4 _4 d& ~
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 $ W, o% }# v4 T. K9 F, R
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 3 L9 \2 _3 ]# S2 G
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
6 m. S& x! U) s9 r) e  0 z$ Z" M/ O4 Z
保护眼睛、嘴唇的面膜
) K- ^+ Y# d- b/ c3 ]; O, J  3 R  Y+ Z# M6 k$ a* E9 }) X
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 ( E9 G2 n& T2 E" |$ \& u) ^6 I9 }
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早8 o3 f# ^7 z2 x
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
6 U( f6 @( [, K& l1 i$ ?. H形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 6 Q  Z5 i; ^/ q% b: c5 J
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
' e8 q! V, P/ k# Y- m* V4 o甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 5 w2 s4 R6 `: N9 Z/ n3 F1 `7 f
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 6 u0 m6 d$ I4 Q5 E& F4 V
改善眼神及熊猫眼现象。
, S3 D2 B# t( Q2 M, z& M3 o! z$ Q* @& t" F6 r! k0 f2 U
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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