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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 * \: ~& t% o. k0 n4 u4 T
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 : g. {3 B  M% @. i7 m& \6 T2 g
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 3 k5 `/ e% E0 }( j/ ?2 v
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
" ?8 y8 d0 w2 q4 n/ V是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
  ~5 ]: q, u+ R* B% W. _  g敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
& S* A1 A  n6 X态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
4 O3 g& \( r# {# H多留意了。 7 e& {. T  ?1 e+ G" k4 N& o
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
$ T2 s( X9 d4 d9 e+ d; e钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
. U$ m8 {: T" X- X4 V敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
  i/ d  l& d/ U# |& V4 X5 T而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
- H# U0 `4 e% I0 Z: ?. q6 x4 t8 L去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 / z) W) j: t, R& W) z/ l
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
  R& |: x, H: N% C9 C: ]  r/ ~清洁面膜 # `* x$ a. k' b
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 4 x& a8 M  d4 M: \5 K
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
' Y0 Y1 z5 T) N有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
+ x# t0 q4 ]; G9 O+ W2 W  j. H' V2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 0 j( I. o& r- b: ]3 z/ S
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
  g, L- f, [3 H- L& y物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
/ T1 ^( s* o( P( e  a" {3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
* |- V; b# I- G) }, h即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
0 T2 U: ]! s3 e9 p! y; d. R- G% W# c有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
, t8 [8 h. J, D1 C. I! r4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 : d3 O6 W; [& t; C  s4 q
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 4 i& G) ^5 g2 Q' |4 f  \
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
8 x8 {1 P" r4 e& E4 f6 R: C化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
; i  x' f( R6 V3 q5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 2 ?1 X& S5 f3 z- J+ K5 m
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 / n6 G$ V( U' s2 o7 l5 q) G* \7 y0 [# I
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 8 U$ n, o: T/ @' o% c* O
彻底的面部清洁。
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美白面膜
) y$ E) O& G0 b$ i8 s# V4 D4 L1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 - Q1 |! A5 p8 u, O% I/ w
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
- h! U- V7 O4 v# J2 Q; v7 ?# |% c2 Z8 J。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 / }1 Q- }; e6 ?
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 ; U, a: N( w  ?- W; r; y+ X
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 5 z& F) ~( N; y0 J! D
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 ( C7 p& ?, x5 y9 w% y+ E
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
4 Z* X% X* G* `. A9 N3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
& w: w4 [* Z5 G" Z# k2 w珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
$ x6 r! X- ]( v4 V效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
" x% O- Q' Y  [4 I  \; Y# u$ d, b4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: ; H. V4 J. t! Q. @* x5 a! e$ V
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 1 T9 k9 W" ?9 w
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
. P# w+ [8 E+ O5 b8 c9 {5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
5 p0 h, A- G# G" o5 b2 U处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, / P+ B  n: P- Z
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 2 {) c' `# P) G2 x9 y7 u: i
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
" A) ]% \1 H4 e: P1 }* N; \6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
# b$ q  S1 s7 {  O) G4 z7 q0 A/ V方法:静敷20分钟后用温水洗净。
5 W) @' D$ `. J/ I  
6 n6 ~/ ?2 |9 K4 [* i+ M- ~  |祛痘面膜 5 Y0 r$ z" O" A* N; D9 P' y3 a6 z
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 & D5 Y6 f2 T9 Z$ d5 Z( j$ K% v4 ~
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 ) p4 ]( x' x$ Z3 g6 v& k
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
7 f9 ]- [3 x! O9 b( b2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
4 w5 t2 Z4 X& N5 E拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 ! B7 M  `9 v; U
部肌肤清洁,紧实。
8 }! p2 D# r3 w9 M' J# @3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 # U: C9 v0 U+ w6 w) D! y6 A- N
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 5 ^. K! n: N" n1 u
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
- ?* F9 h6 Q* O部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
, D4 H: g3 P2 j7 g1 W( M5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, . x9 i/ `3 e$ `" \& O
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 2 g! B, {( Z" {5 _) b: E1 i9 \  p, E
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
" n2 l: e. y' ^& d6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
2 |/ `+ o6 \: A% E) J% s+ m合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
  @, t* w: l  |8 X$ ^6 ^& x; \2 E润美白肌肤。
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+ S( Y2 Z  i$ x* S祛斑面膜
7 }& |3 I9 L) }2 k1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
# P# j+ B# K; t- @调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 : \! M  h) [; w1 _1 D, j
将会被淡化。 2 k7 c6 Q0 a0 S$ b- B
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 7 E: ?! f! n4 M' i/ L2 w
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 5 g; ^& [- N5 l* ~2 i
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
8 B  x9 F# F3 U,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软   r. l. B4 I4 m& ]9 b. c, y! S
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
% I  u6 h1 s; r& O9 `淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 3 _! x) F% R" u) x" x* P
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 ( [. A9 N3 U" V: Y4 Q. o6 _
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
  M; y2 j- X5 E2 j$ _% J效。
  ?, x' q9 T1 K) ?# I! h5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, , Q  {. X+ N1 ?& x
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 7 U% }7 v3 Y7 a, J6 h+ y  d
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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" U$ H- I6 C6 Q* Y去角质面膜
# E0 K, i0 ?( f8 X1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 5 L1 ]$ }% S: k; O# t/ N
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 5 ]; o2 f  W) @& \( G
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 + x7 h% l) h' W- F; U' E
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
$ m3 m3 P9 l- u3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
- T$ U4 D) r5 I* W! ^5 U' ]使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 ! V. {+ x, }$ Y
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 * H( K8 u) p) c
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 , E3 m  h0 v& a3 S5 I
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 % s! l' i6 G0 a& {
洁面棉轻轻擦拭。 : W3 L1 P# `7 z
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补水保湿面膜 8 l9 G3 Y2 W9 G' d
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
. ]3 l6 j: P' V# S/ P保湿、润泽肌肤。
4 B7 m! |# O, u4 H. Z2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 / O9 C2 g: D/ s4 N
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 $ V2 m3 j0 b) ^
分钟后用清水洗净。 ' }( y5 S! K9 g, |
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 + Y' J3 |/ i0 q0 G% X
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 1 B  O3 t0 w" I5 x; q& O, U
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 ( Z: D9 }% v7 c0 I8 {
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
! K, `: l' A$ ~, [) _% H% y3 n6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 5 @" Q# {+ H& `8 H, L# T8 ?- a
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
6 I( j% p  }3 k! q4 e7 o+ @& b12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 & B+ ^0 t0 p: C+ J' u- v9 \: O: v
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除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 ; [" f8 k9 q' @2 ?8 s6 R; c1 g
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 * f7 j9 _/ ^5 C
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
6 W+ W* h+ S3 _* J9 V7 r2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
8 u9 h0 w0 y7 r1 x3 }" ?周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
& Q. r- x' k9 `$ U0 _6 q3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
9 r$ v% @2 J# R$ E: e/ o, X5 a# u2 T用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
7 E' U) ?- x# B  A0 L  ?% a4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 2 R, `' J3 i' Y) f9 V
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 , Y4 g: s9 ]& q# g! |; |  ?) |
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 6 V9 Y% ^; d- ]1 u2 q( [! t
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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9 K4 x3 _. t0 U; X' `控油面膜
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  Y# B' h4 J3 `1 K, d2 V1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
1 W+ C5 p3 M: z  o以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 & n$ U6 T* f* U9 B5 W
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
, d9 g9 ?4 |: A' K  b后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 ) A4 z3 B. g6 w8 y' \
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
6 Q$ Y! z! M" j粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 & g0 G, ^6 g1 I7 A( Q
  
7 E; k) T9 e0 @8 H+ V保护眼睛、嘴唇的面膜
, @5 z4 y: W9 L  2 ]; P5 W% e- \* o; g
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 & D$ v$ U/ _+ Z3 {( _0 J  O% R
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
  q  a. ~6 a2 L. E! Z土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
! B6 ^! j( f6 ~7 A4 N形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
( I( h0 l2 h8 _* R) d: g善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 3 J$ g3 w/ H5 U/ g1 i4 z
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
" ?7 e8 A. ?! u. y% r4 {5 r! B留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 ' F: n0 T% ~0 @3 X
改善眼神及熊猫眼现象。) C: m# n5 _, g; n8 ]

1 h2 x6 n9 ?  e0 n" x5 ^7 Y; {6 r[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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