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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 0 y* g- K N) m8 _% H
1．禁忌 6 O7 h, v1 n7 y5 k( U
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - O, l9 s- f3 }; @. z
(2)女子不能接触擂台。
& T, b& p1 j Z# E( Q(3)拳师赛前忌与妇女接触。
7 v& H' Z! p/ }0 W- I: P- v) [2．计分 & J7 U# Q6 _2 W
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 9 Y3 `0 |# t! R
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ T- i% M# ^: Z5 K( T( [
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 $ ], V; F+ h! A$ [. y; I
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
: z( H2 {# F8 m: s(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
) w7 _; P! W% V$ P$ [; H6 D. M' x(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
6 Y5 f2 X- B* N4 ?(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 U5 b6 B% D* f(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
2 r9 S6 ?: i" P3．犯规 - x) |7 {; E$ U7 R' P4 Y* o$ U& R
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ) t+ F4 p+ y- o$ G9 j) o- Y
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
/ L( f0 I: w4 v1 r(2)插对方的眼部。
, {) Z! V K- X(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
5 R1 c5 w+ m) a" D(4)攻击下阴。 4 ]7 R* n9 c: |0 c! c I
(5)锁对方颈部。 8 t9 n! F, c) V
八、赛场工作人员 ) L9 V1 I' h, c5 A7 x" f% e; o
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- D9 Z! }" U# |( s/ ~' C7 Y3 s2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' q* T6 P" J5 K( [/ ~) J3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; E1 }' p6 N) o, \ t' _) f# r古泰拳的基本拳法与招式
2 o3 s1 C$ @7 d% n4 Y, p5 j古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . d, [9 W8 B1 B5 ~0 J1 B# _- X
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 u- S! _; K. p; X- c1 h( y# g' d2 p
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
6 I g" m, i' o2 r" Z" c9 K) P4 e 0 s t" o) q# Z( M. w
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( p& h7 C8 b9 z$ P+ A5 ~
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 / v9 L- A2 D7 [1 m
(3)按耳 提留护面侧
0 _' ~, k& p' ~# |(4)拦格 手自外内拨
3 P2 A6 T2 A1 P' @& i(5)斜挡 抬拳斜上格 ' }" I/ X3 Y- |' N9 ]. k
(6)高提掩 双臂轮流高抬 O( D2 Z, G; B# j$ t9 s! f" P! w
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 g% I3 v( v) ?
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
+ }) i4 c3 g+ W. X3 K, P(9)踢臀 侧举足后弹势 3 G8 @& y* J, L+ n! ]7 `3 F
(10)耍膝 双膝连上提 & [$ m# O F# q. g: J/ T. J* ^
(11)献莲 俯首前触势 2 L; ~8 N/ B1 [: E$ j2 h# F
(12)回踢 回族后摆腿 4 s' b& Z' k, {4 Q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 C. r% }% b* X0 I i g* A- f
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! @4 @. R' b, ^6 [
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： . P3 h3 ?* X0 f* a- L! L
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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: q2 I8 L8 ^0 T: k3 y# E1 uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( c; x3 k0 u: n7 {9 w
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 W3 s! k% b8 J
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( @' U0 P. z |8 p4 h# X6 s! X
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
+ k' x) }# L! q" s7 V* N! E: U5 f6 I易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 E3 V) h8 B/ y. Z+ Y! A
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 m" o! W+ D: s& m `. c
3 H. `6 Z" s _5 X& B! x( d1 G前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
1 p# t# d2 o/ {/ R8 _# ^相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
$ \* G" {* u4 c5 H: Y! R% v7 r, I头两式：前抵、侧抵。
0 s5 H: E& ]- l. ~) }拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 : @* W$ J, c% J/ c8 j T
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 # ^2 I; W+ D+ g5 k0 b0 l
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + n# m Y, r# s, v6 l: ^" O' e3 O
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
7 h: W1 E: n9 i4 A有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 R) ~& l. k/ i并(相对) 合(进) 取(执)
/ S! M/ L2 P6 h5 i C) T0 y藏(断) 佛(拨) 切(入) % {2 _, V# U- `+ V2 b* g
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( l, }: [# M% `" P$ m. g' \
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 e( W7 t9 Y c, \$ m. h投(摔) 攻(动) 守(迎) 0 _4 _* H+ ^5 O
拆(解) 避(闪) 答(还)
, i; p* [# G- R3 G3 v9 u5 X) t7 T/ j 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . S o9 ~0 w- ~ D; m8 o
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
7 w4 k6 }! A: U$ R母 招
: `2 q0 h/ h8 O, C/ v& E曲折步形 外围招架
. B+ R2 ^# Y; a3 P飞鸟投林 内围招架 4 a: s, d6 t; H
依诺挺剑 内围肘 , s9 d2 v4 B: B- r$ C9 y5 D
爪哇标枪 外围肘 6 P+ ?6 y0 h; G) {) L
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
! W; ], b5 `0 y; F慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 8 J+ P1 y, H8 A% K
蒙民捍卫 蹬脚对拳 6 Q' ?0 a7 _2 D7 L
击木楔 肘击对踢
9 H! |+ B6 e \; p( }9 ]$ g鳄鱼摆尾 腿踢对拳
' l8 J4 _0 |) M3 m断象拔 肘砸腿股
) A4 Q' D3 H! @: u6 r" d神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: F- a. R! ^( s5 P天王转化 蹬脚对踢
! p5 D( W# _: u/ _- N0 ^减火焰 格拳反击
3 q4 e1 b' v9 H: Y1 q3 O魔王博猴 踢撞对拳
5 I/ P) }! y j% l5 _! X& g, f折象脊 拽顶撞膝 * o, E( |7 ?1 F
子 招
8 z/ B* ~9 P. u ^; d' ~/ W; r神象奋齿 挤身冲颌 7 ^' s5 p, B7 T9 R, O9 Y3 a
抹面腿 格拳直踢面 ' X2 f# E" L! U6 I
鬼王搂美 卸拳拿摔 3 ^5 M+ m2 X5 u
天神射箭 封肘冲颌 * X, p% S5 H# Q- B
折凤凰 内外闪、肘劈臂
# V3 [% `, Z) K0 w4 ~! N狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' H) \4 I7 A! W4 ^+ L
野鹿回头 后蹬追踢
: e2 T0 M! h2 o% G2 c+ P神猴献宝 内卸冲颌
9 \& v3 F3 x5 m7 z6 s: x蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
$ b5 Q$ P" m3 a2 A$ K山神卷土 挡踢旋身反撞肘 1 [3 a5 m3 d, m$ @/ W
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 A a$ w, o' k y( e+ }
漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 J& v5 U( o0 s' N( l扎花环 内闪肘刺胸
4 @! J% @4 h: f4 `/ Y1 p老僧扫庭 扫足弯连劈肘
7 W/ L+ u' t; r# `6 |* P斩葫芦 内闪肘劈面
5 X+ C ]9 r" H% r! f6 | 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
+ h( J" v6 Q' K; b W9 L# p l, F隐士投湖 飞身头触 0 B! p. W% ]; O* {
麻雀取水 上击拳法 ' {5 c. j& k& i+ X* x4 [0 H
天王掷轮 转身鞭锤 u% Y3 }2 t5 I% e5 d% w
鳄鱼摆尾 反身后蹬
# L, K. \$ {; s4 V: k& v0 O鳄鱼戏尾 三合踢法
' Z w0 e8 u# O2 X: w8 @牡鹿耀角 双飞踢腿
" n3 u0 a' P; k! c7 j蛇驱壁虎 连环撞踢
* e/ \7 Z* s9 z3 E6 t$ V% G雀女戏水 挟劲后抽踢 # m% j+ E% h% F1 Z4 i! Y
天神制军 冲身蹬腿 ( ]: W; O5 q; j e0 h) f% Y
天帝过海 飞身高踢
# X) X4 ]( c& G$ }栗鼠登松 踏膝飞身下肘
# o3 D' J- F C战象交齿 双肘下砸
9 y# e! W6 W/ _# M; R2 r, U2 ]$ H2 o转战龙门 后抽肘法 $ c' X6 ?- g/ y! o% h1 V
波涛拍岸 转身肘撞 ( m0 Q9 p8 H; ^2 z
流星冲霄 飞身冲扑 3 S6 ~. G' Q1 b' }' c6 S8 ^
神猴腾空 飞身膝撞 + e. R( k4 J4 |* _4 i, J, q
天神搏象 低身环膝
" D! A7 E5 n% V* o1 g( I仙妃坐坛 飞身臀撞
: _, X1 H: t% L' o" C3 H# q天神折箭 封肘拗臂
7 y- _- t" y `; d7 b& y鳄鱼张刺 回手肘法 . x) _- l3 V, R
天神入林 踏膝腾身膝撞
/ q7 L- i, B' f! [% N: f" F神猴掷妖 执腿摔法
/ N' q5 ~9 ^& ^9 B1 m ~* @坐折凶憎 低身破马 / x t1 ?6 C8 [; S3 j. I
武将回枪 执脚侧踹面
0 e* [: U% H0 T& ~& A古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ( u- ]- U( O# W) l4 U6 ]0 l8 V; S
古泰拳功法 " Y. \# D2 {& w# L; j
望日功
$ M0 x( d, S- h$ e; t古代泰拳功法的首项是望日功。
: k4 g5 N! \, l7 a! D8 L即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 W) ]( |6 R0 b" h5 }
长跑功
" Y& q, D8 F' l6 A" H5 D在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) | T& f: A/ g2 j0 G+ b4 B+ b
担水功 ) k J$ a0 r( I- r0 }, M$ I% U. C
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
! t4 y( @+ g. [& L9 G; i早浴 * V$ D3 G- n, q! _; q0 ?
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 M: M) v! u' z4 r2 i: U其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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" U2 {+ r$ Y+ F3 U泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 x' q# h, \) a; G
2 Y6 U4 k2 M# ~1 t0 a2 z精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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