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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 0 ^) c8 c5 ^+ b4 @& b; K. F3 h
1.禁忌
1 f1 v- I* u: K0 l(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。 ) R3 W3 ?- g" z
(2)女子不能接触擂台。
2 a+ N2 J+ v- `0 P(3)拳师赛前忌与妇女接触。
* [+ l; C& ~0 P( P* Z) \2.计分 ( a* r& u% Q: P& _8 d8 a
(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。 2 r/ v0 R7 h h5 R1 ?3 y
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。 0 x( B) X# Q5 Q- `( [% I3 @* u
(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。
5 V* l" E4 C; n9 W(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。
5 ] j$ B' |/ r(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
( h, t# B2 L4 i/ v7 `$ T" P% y7 c: j(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。 # I* d4 J( q( r9 z8 J& E
(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。 3 o2 w( U C; c- N1 L# s
(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。 + X" B" o) \8 b* O. ]. s, t: q- i
3.犯规
6 ?+ p6 T9 g% D# D) N U( q凡犯下述举动者,皆以犯规论。
" f8 @ I5 N- n0 R7 {* o" ?(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 i7 X; c5 R( b& X6 ~
(2)插对方的眼部。
]5 M) e& ]3 u6 ~(3)用擒拿手法,反扭对方关节。
6 K3 ?8 X) b0 i) l4 ?1 x' i8 r(4)攻击下阴。
* n' q6 I+ \8 R5 R7 \) O% B/ \0 V(5)锁对方颈部。
' Z" v7 C5 `! T/ V' Z八、赛场工作人员 , o; {+ e- d3 m1 R* y6 I
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 - x3 b6 V) o$ b8 _" Y: D) Z
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。
1 h, p- {+ h# m$ \; e8 n7 R3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。
3 ^4 p H( h! f( G9 V古泰拳的基本拳法与招式
( | `- ~4 T% u8 i+ \/ n8 J1 O古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。
1 y( N( Y- v1 F% s最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* ?+ e4 U/ {) l4 s: }4 ^8 i古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下: * S; `, [, U; R2 W9 w* p" z |7 T& F
+ L' f6 U2 Y- e& s+ l) _(1)捆腕 双臂平胸交旋势
: r" K4 ]) f6 K3 x3 O(2)抡拳 拳成先后交换上落势
" s! }# I+ O* v2 u(3)按耳 提留护面侧 ; b+ k; ?% d4 n' w9 _6 W
(4)拦格 手自外内拨 4 D- \; E# N0 k' R. {- t% A( ~8 |7 _
(5)斜挡 抬拳斜上格
7 k, V P5 J! h' n. i" d(6)高提掩 双臂轮流高抬
/ [4 E: d/ p; C* n(7)戴冠 曲臂上提时前冲 h& r8 H, u+ K' y. X. E
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; O/ E% v; {6 Y: f% R(9)踢臀 侧举足后弹势
+ l3 q7 L2 C; _& w5 `2 P* [4 f( M(10)耍膝 双膝连上提 8 W, n. J5 A- h" P
(11)献莲 俯首前触势 4 N* V% y. Z J( S. j
(12)回踢 回族后摆腿
$ l2 z/ b H" b v# w( ? 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 ' m% y/ w( V- b* r. V
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 K+ o* j- w( ]# J% K三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:
& x' [3 D8 \" F3 P+ |- z* V4 r[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( N/ W* w* w ^, t5 c* M, x* J
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) S& \- `: s" g6 ]: w, Z/ i _% O* N! x[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 y5 h8 w5 h* B5 Y6 @
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
" h+ z1 M% _8 C# e5 D# N$ S( A盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 $ z5 J$ h0 T( P7 A( e/ E
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ! |: R, y1 j4 V9 S3 N
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
9 t6 u% Q. M2 m" q% l% M
: L, M% F3 I* l9 b' b前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。 2 o1 p# @( O8 k6 x/ p
相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。 ) P/ q( x) O* [* u
头两式:前抵、侧抵。
% D2 ~, ~+ k+ l+ p. l拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。
8 M& R& _" N% X5 g7 c' ?% R. P脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 W8 b/ ~; i- U0 q5 G: T% ^+ N/ U
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 6 S; o1 R( d* h9 _( O9 J
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , ~3 @+ l& w$ Z* G. I5 i* n
有关的基本技击术语,有以下口诀: 0 R+ p% I( C2 t. d0 w; P- A( O9 _
并(相对) 合(进) 取(执)
3 s2 v/ O$ Y' c1 W, G/ g& U藏(断) 佛(拨) 切(入)
T7 ^" _# v1 k( j冲(扑) 撞(扎) 压(按)
4 L! s7 c* `0 d- n& G9 T拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ }" Q" M" C7 C5 }& k. S投(摔) 攻(动) 守(迎) 6 s5 n; @% g" I5 l8 L3 n" p
拆(解) 避(闪) 答(还) ' q5 l# }% d( M# p: K& r* I
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
" H1 Q8 {5 ^ o/ [8 K8 p7 [实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
' B4 `3 u- z4 e; n0 Z J6 M母 招 0 d+ e% _/ n' n' `5 _& J, C8 F
曲折步形 外围招架
* i4 l) P+ P- X& L/ S飞鸟投林 内围招架 - Z0 P# v$ l- m- o
依诺挺剑 内围肘
- ^ z% m f$ j& w! r2 ~: o Q* ^爪哇标枪 外围肘 1 R- @$ D g! a" q6 c& z' r
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
, a/ q# D9 [- w( [慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 n0 `3 A) c+ _$ F5 g+ I
蒙民捍卫 蹬脚对拳
$ @; S( `2 J0 H$ q击木楔 肘击对踢 6 v! S8 r" O1 V" g# T
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ; t* c; H. ^; j, ~, h/ X N
断象拔 肘砸腿股 D, e; y* z/ I F
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) [( W5 A9 \9 x( ~, @$ i6 j
天王转化 蹬脚对踢 ( Z! K7 x+ a$ l3 L) n' w" O2 s
减火焰 格拳反击 - h2 ~% I# L7 v& J0 J6 b
魔王博猴 踢撞对拳
* x" d5 ]: `8 x3 R) `" I: t% q折象脊 拽顶撞膝 , f- r. @2 @+ b% f
子 招
$ g5 a; h8 c1 r, Z; _% f神象奋齿 挤身冲颌
! ?' u/ {: j5 j; V" P抹面腿 格拳直踢面 7 n0 n9 S+ b9 y1 j$ d2 x3 D
鬼王搂美 卸拳拿摔
$ P; D5 \4 k3 P0 E天神射箭 封肘冲颌 ) C% a1 z, |6 E5 ]1 a; i
折凤凰 内外闪、肘劈臂
: k; N0 q* t O, E& z/ d狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 a6 D+ q& g5 ~8 h3 |# o3 w& [2 ~
野鹿回头 后蹬追踢
+ `6 _( [' x9 j7 s* E神猴献宝 内卸冲颌 - m+ O# R! [6 s5 e2 K5 I# A
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 4 z x, v: @8 n" q9 }: _
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 r: [# @. z& @* g
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 @6 h4 B5 j, A. [. F4 ?漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 F4 T1 `! Z- T: h; U* ~4 I扎花环 内闪肘刺胸 9 G. K" ^, p6 K& l. {2 Z) ~
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / S3 E$ P$ `. q
斩葫芦 内闪肘劈面
$ }, L( z, G( x 除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
! ?' L. H0 z% q' S7 p隐士投湖 飞身头触
% ?: x+ j1 b% ]2 s麻雀取水 上击拳法 # s7 l. C) a; I4 J
天王掷轮 转身鞭锤 ' n, @% Y* }& x+ ]8 P0 Q
鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 d, v, C" L. u' ?
鳄鱼戏尾 三合踢法 ) j* B: ]+ O* \$ R) M
牡鹿耀角 双飞踢腿 ) T1 @" W8 P8 |% @
蛇驱壁虎 连环撞踢
* ]5 {- \( j% e* Q/ X- t雀女戏水 挟劲后抽踢
! S, m0 b0 |- z1 z# S/ {+ ^4 e; S3 m天神制军 冲身蹬腿
% z4 j/ _- [ T( X6 H! ^6 y天帝过海 飞身高踢
, j, ^4 s) o9 g4 q2 i, G; S栗鼠登松 踏膝飞身下肘 / Y( X# y8 }+ k
战象交齿 双肘下砸 9 |1 {6 d1 J/ H. C" l. ?, w
转战龙门 后抽肘法 - ^. h5 H. ?1 {: A8 D6 d, L
波涛拍岸 转身肘撞
/ i# Z3 y. R5 J: \流星冲霄 飞身冲扑 & v! Q9 f3 {6 O" x% N
神猴腾空 飞身膝撞 + U) n$ C7 P* z. }( h+ }7 K7 e
天神搏象 低身环膝 " C& W5 B* i z" j" m& L/ `* n
仙妃坐坛 飞身臀撞
2 [* b! a- U4 A s( }; i1 u5 F天神折箭 封肘拗臂
4 c* `6 p0 q) ~6 m鳄鱼张刺 回手肘法 - }, p( |( `# G7 c: F' y3 h
天神入林 踏膝腾身膝撞
: _* [& y n8 q0 A神猴掷妖 执腿摔法 7 q( w" @3 ^1 {" @6 R: `- D: I. f
坐折凶憎 低身破马 & X2 W3 V: y" m+ G. t8 k1 e
武将回枪 执脚侧踹面
, g3 O9 c( `* ^8 T4 u古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
& U& S' N- ~* \5 S* W Y% k6 f古泰拳功法
( I: ^9 Z/ A; c, N1 ]1 D P望日功 6 M( n, J/ V; ~" S! y
古代泰拳功法的首项是望日功。
$ o7 {& }% z0 s; ?8 l即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。
) l. v+ Y$ ]7 _1 l, m长跑功
% J' V5 F, y- a2 C在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 / G$ G o" D0 ~0 q% B: i$ F
担水功
* [0 o0 X+ C: ^8 D将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 / a- g- y5 \9 @% L6 _3 ?' g- q+ N
早浴
. A8 |% g$ y+ t; l8 @: ]2 D其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。 `7 Y1 K: E$ k9 n5 G7 v, |4 \+ Z; u
其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。 * I& H/ N1 \: W' ?* M
7 r# Y$ A1 K7 w# w+ Y# l0 q( d
泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 . K% _0 A1 k% T1 D& W. a3 F
' D$ I/ ]2 b, D: A& Z7 {. {精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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