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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!; f2 Q4 u+ O- I' d7 k$ [- T; ^
2.隔夜茶能增长睫毛 / P ?8 n3 ~7 `9 P5 ^4 w. U
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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" v, _# [: U: E3 D剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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/ r& V6 ~& t" F2 U; o& }* @, b4.鞋子保养有术
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% K( F, H8 r# }4 _+ {+ @& l换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 * E( h0 d# F$ o1 [2 l
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5.吹气球减肥法
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9 p1 \: ?- E B# n0 q" i9 c# G' P说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 0 J" T& q' S5 k4 C. W: F3 C' ?- j
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5 z& w# r( j! c3 \" r# p; V& P6.增胖的小秘方 + L. @& {+ `8 z+ g
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& [/ F) U0 A8 y$ g) N太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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5 `8 a s1 n0 a! V6 J: F8 L$ \7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ & N: ?# r& ^! f" M$ ?
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8.除湿靠木炭
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1 g6 M4 M% Y& h8 t8 @7 B你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女
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- Q0 X) N/ Y- ~) X+ V$ n+ b' Q1 p别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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8 m3 i! c1 ]( h/ D2 x* |10.减肥妙招 ) R3 P# N' n8 k2 w- W. M& n W
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$ `# T/ W7 I% S3 W6 Y$ d. S, d) v先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 4 X5 G! r: M2 z( t& g
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7 Y+ T4 K$ [7 n3 B11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍 1 y$ F7 k& ~. [/ F
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0 ]/ F# {9 @: c别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 5 q/ b7 N5 R8 W- U
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14.樱桃美容法
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' z6 R, E% `' Q0 g8 L3 @8 G名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 + |& ~0 Y! s# M6 }( v# E, J, F: u# Z
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15.瘀青不见了 . m" Y: U& S. F- n
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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0 o" W& A+ z4 m5 ]" Z16.粉笔让首饰宝光泽 V, P6 D) ~6 h' l. j5 r& n
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* u5 m0 D2 d. O: C" F& b你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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17.简单治疗青春痘 & {+ B' @+ {6 L. V1 Q% C5 |% a
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 6 z ?2 x9 _$ w. g
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18.靴筒不变形的方法 & Y. Q+ M/ m* M4 o4 p! y- [
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+ M. ?. S7 C4 f6 X9 R靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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+ z+ y% l9 P- `# S# \19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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+ l* ~" U- Z, R& B20.刮胡刀去毛球
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: E. l' c. c @) T烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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# I+ g6 H" @+ }22.消除屁股疼痛妙招
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. ]" X# U. x5 I' J许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! + ^0 `3 |" h- C, N, M+ @ m
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23.洗发精用处多 R) l0 ]& w, I H3 R1 q t
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 + m& ?8 m' N( f- ~6 d0 e* C
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24.有助玉手恢复柔润 5 B( ^- q& p; x, A
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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" m6 `9 j; L2 l25.去除老化的皮肤 $ x: n( B9 `# B
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2 T) Q7 j9 l. K( n9 `洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 # s5 t, h' n0 |9 I
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26.自制唇蜜的方法
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. b. i5 X( |, y! j3 S/ h% X) l9 [材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 ( @( v% L& g* @3 }
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做法: - v+ M4 N; I/ ] t' ?+ y
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/ E$ X( J3 o4 [( b: z1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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4 @0 Y4 n* G0 t) z) J* X$ H( i2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; ; ^; c/ {. m* G( _9 o
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! ( C) B) l3 i' ?9 Z: Y L: k
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8 H; c# E. G3 O/ ]5 F" u; _; s9 A28.柠檬浴使皮肤更白皙 : K2 @8 g! v7 C! c" {
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1 x9 _" N/ W ~: t/ F柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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. f& F1 J; ~0 w& k e29.解决生理痛小秘方 + b7 i% O$ b+ v' w# ^' b. a' J
B7 n5 [# C! p$ c2 |1 A0 E
) |- \3 p) `$ s% R) F A" T将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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: G+ T! p2 U: ]% E3 @30.快速消除黑眼圈
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! S* C! E4 o, B; ]起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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